Это те самые “цыпки”, которые на локтях, на плечах, на ягодицах, на бедрах и которые хочется поковырять-отскрабить как следует-потереть жесткой мочалкой и т.д.
Но все мимо!
У многих моих пациенток вот такие пупырки. Конечно, всех они бесят, хочется ровной кожи…
В первую очередь я спрашиваю: а что вы едите?
Ответ, чаще всего - та самая сухомятка.
Весь день печеньки, сырочки с кофе, на ночь объедалово... отсутствие какого-либо хорошего жира, не пьют водички никакой…
Вы, наверное, помните, что желчь состоит на 90% из воды?
А когда воды не пьем, у нас желчь не вырабатывается в полной мере.
Она получается как густое болото.
Не журчит, как песня, а именно густое болото, в котором не растворяются жирорастворимые витамины. Желчи просто нет.
Отсюда решение: прежде чем нам желчный сразу запускать, вы должны наладить питьевой режим
Мы опять упираемся в основу основ.
Но я вам задам вопрос. А вы сегодня сколько пили теплой воды?
Я знаю, многие пьют колу, латте, капучинку, и не любят эту воду теплую…
А она нужна нам для того, чтобы избегать вот таких пупырок. Не лазерное лечение, не сковыривание, а подход изнутри
Почему так происходит?
У кожи не хватает сил на ровный слой, растут только отдельные участки, возвышаясь над кожей, как говорится, выросло то, на что хватает жиорастворимых витаминов А, Д, Е, К.
Казалось бы: а я их куплю отдельно и буду витамины эти пить!
Пейте, если хотите все напрямую слить в 🚽 , если желчь густая и стоит - у вас ничего не усвоится
Лечение снаружи - кремы с мочевиной и церамидами, для того чтобы помочь коже, но основа лечения - изнутри
Запуск желчи - это первый этап лечения фолликулярного гиперкератоза, без которого ничего не получится
Очень часто эти пупырки “обостряются” зимой, потому что у нас из-за батарей еще больше обезвоживается весь организм в целом, в том числе наша кожа.