Боль часто лечат неправильно: таблетки лишь маскируют симптомы. Методика Шишонина устраняет причины — мышечные зажимы и нарушения кровотока. Миф: болезни сосудов и нервов можно вылечить только таблетками.
Реальность: часто проблема не в самих сосудах или нервах, а в том, что их пережимают спазмированные мышцы. Настоящий результат даёт не горсть лекарств, а специальные массажные и расслабляющие техники. Таблетки в таких случаях не только бесполезны, но и лишние.
Миф: если болит спина или голова — нужно выпить обезболивающее.
Реальность: если боль не уходит больше 5 дней, причина, скорее всего, механическая — мышечный зажим, нарушение кровотока или иннервации. В таких случаях нужно искать и устранять первоисточник, а не только снимать симптомы.
Миф: скачки давления возникают без видимой причины, и повлиять на них сложно.
Реальность: частая причина перепадов давления — сдавленные сосуды шеи из-за укороченных и напряжённых мышц, а также зажимы в крупных мышцах, например, ног. Восстанов