Найти в Дзене

БОЛИТ ГОЛОВА? СОВЕТЫ ДОКТОРА АНАТОЛИЯ ШИШОНИНА

Чтобы понять, откуда берётся головная боль, нужно немного разобраться в её возможных причинах. 1. Головная боль напряжения
Чаще всего (примерно 80% случаев) боль возникает из-за перегрузки или недостатка отдыха. Постоянно напряжённые мышцы шеи, головы и лица перестают расслабляться, и это вызывает ноющую или давящую боль.
2. Воспаление пазух
Если головная боль появилась после простуды, насморка или гриппа — вероятно, воспалились околоносовые или лобные пазухи (около 15% случаев). Лечение у ЛОР-врача обычно полностью решает проблему.
3. Мигрень
Сбои в работе вегетативной нервной системы могут вызывать спазм сосудов в голове. Это и есть мигрень (примерно 3% случаев).
4. Кисты и опухоли
Очень редкая причина — новообразования головного мозга (около 2% случаев).
Алгоритм поиска причины головной боли
Сначала исключаем опасное:
Кисты и опухоли встречаются редко, но если врач после осмотра назначил МРТ — это нужно сделать. Самостоятельно бежать на МРТ без показаний не стоит: процедуру на

Чтобы понять, откуда берётся головная боль, нужно немного разобраться в её возможных причинах.

1. Головная боль напряжения
Чаще всего (примерно 80% случаев) боль возникает из-за перегрузки или недостатка отдыха. Постоянно напряжённые мышцы шеи, головы и лица перестают расслабляться, и это вызывает ноющую или давящую боль.

2. Воспаление пазух
Если головная боль появилась после простуды, насморка или гриппа — вероятно, воспалились околоносовые или лобные пазухи (около 15% случаев). Лечение у ЛОР-врача обычно полностью решает проблему.

3. Мигрень
Сбои в работе вегетативной нервной системы могут вызывать спазм сосудов в голове. Это и есть мигрень (примерно 3% случаев).

4. Кисты и опухоли
Очень редкая причина — новообразования головного мозга (около 2% случаев).


Алгоритм поиска причины головной боли

Сначала исключаем опасное:
Кисты и опухоли встречаются редко, но если врач после осмотра назначил МРТ — это нужно сделать. Самостоятельно бежать на МРТ без показаний не стоит: процедуру назначает только специалист.

Не спешите списывать всё на мигрень
Боль в виске или за глазом может быть как при мигрени, так и при головной боли напряжения. Проблема в том, что врачи часто ставят диагноз «мигрень» автоматически, хотя она встречается в десятки раз реже.

Проверка мышц — ключевой момент

Отличить мигрень от боли напряжения помогает пальпация мышц шеи, лица и головы. Если при нажатии в них есть болезненные точки (триггерные зоны), причина — в мышцах, а не в сосудах. В таком случае нужны не таблетки от мигрени, а работа с мышцами.

В моей практике были случаи, когда диагноз «мигрень» оказывался ошибочным. После работы с мышцами шеи, лица и головы пациенты полностью избавлялись от боли — без медикаментов.

Если головная боль мучает вас и вы не знаете, с чего начать, — приходите на консультацию и диагностику. Мы вместе найдём её настоящую причину и решим, как от неё избавиться.


Приглашаем на консультацию
Доктор Анатолий Юрьевич Шишонин ведёт приём в клинике в Троицке (Москва).

Запись по телефону: +7 (977) 923-07-92
Онлайн-консультации доступны для жителей других городов и стран.