Бежевые, мармеладные, миндальные мамы, кто это такие? Только неделю назад услышал про термин «мармеладная мама». Хотя кто сказал, что мармеладными могут быть только мамы? И бабушки с дедушками, и даже папы бывают иногда «мармеладными»!
Вы уже догадались, кто получил это своеобразное определение. Совершенно верно - те, кто привык строить свои отношения с ребенком на уровне - «он бедный и несчастный, не надо его ничем ограничивать, пусть будет полностью довольным и счастливый». Это распространяется и на питание ребенка.
В чем крайняя опасность такого тренда?
Мама, сама привыкшая к неправильному питанию, с преимущественным потреблением вредных продуктов, различного рода кулинарных изысков в виде печенюшек, конфеток, мармеладок, всего того, что чрезвычайно перегружено различными сахарами и прочими вредными красителями, усилителями вкуса и т.д. приучает к такой модели питания и свое чадо.
Такие мамы и сами не являются сторонниками правильного питания - потребления, прежде всего, овощей, фруктов, растительных и животных белков, зачастую обладающие излишним весом, пытаются и любимого ребеночка (кто посмеет сказать, что ребеночек не любимый?) переключить на данный вид питания.
С детских лет ребенок «подсаживается» на принцип «вкусняшка - идеальное питание, а тем более единственный правильный перекус». С годами его уже практически невозможно настроить на правильное соотношение в питании белков\жиров\углеводов, и ребенок повторяет путь мамы к ожирению, диабету, повышенному давлению и сокращению продолжительности жизни.
Увы, объяснить ребенку, которому всего несколько лет, что питаться надо правильно и вести здоровый образ жизни невозможно. У него отсутствует элементарное критическое мышление, и любая модель поведения, которая преподносится родителями, является единственной правильной.
Но и обратный вариант - «миндальная мама» не является идеальным. Это когда вся жизнь ребенка, как и его мамы, подчинена только одному - правильной диете и соблюдению количества употребляемых калорий, той заветной величине, которая определена его воспитателями. Миндальные мамы предлагают своим детишкам перекусить миндалем, вместо того, чтобы съесть полноценный ужин, ведь необходимые на сегодня калории уже полностью употреблены за завтраком – обедом.
Самое главное - помнить, что мы в ответе за наших детей и самое главное постараться вырастить их здоровым и счастливыми, а любой перекос, как в сторону «мармелада», так и в сторону «миндаля» - это перебор.