#зельеварение
Назначение: помогает расслабиться и хорошо выспаться.
Ингредиенты:
✅мёд - 1 ст. л.;
✅ромашка - 1/2 ст. л.;
✅лаванда - 1 ст. л.;
✅молоко - 1 стакан;
✅несколько ягод черники.
Порядок действий:
1. В разогретое на огне молоко добавить все ингредиенты.
2. Не доводя до кипения, снять с огня.
🌿Способ применения🌿
Поставить остужаться на окно, под лунный свет.
Употреблять в тёплом виде перед сном или после сложных ритуалов, требующих больших затрат энергии.