Умение быть одному — это про, то что рядом с собой можно выдерживать себя. Это умение позволяет нам: •Осознавать и принимать свой внутренний мир (аффекты, фантазии, конфликты) без паники или необходимости немедленно "спасаться" через внешние стимулы или других людей. •Использовать внутренний ресурс, сформированный в ранних, достаточно хороших отношениях, для самоподдержки. •Вступать в отношения с Другими из позиции Self-достаточности, а не из нужды заполнить внутреннюю пустоту или избежать невыносимой тревоги, что является основой для действительно здоровых и не-зависимых объектных отношений. И все это к сожалению практически исключено при нарушении нарциссического и пограничного характера. Но все это можно приобрести через опыт в психотерапии. #отношения #психоаналитическаяпсихотерапия #маниакальнаязащита #теориястыда Астудинов Ярослав
Умение быть одному — это про, то что рядом с собой можно выдерживать себя
21 октября21 окт
~1 мин