Беременность и первые два года жизни важны как никогда. Именно в этот период закладывается здоровье легких на будущее.
Ученые из Гонконгского университета науки и технологий под руководством Цзячжэнь Чжэн провели масштабное исследование и обнаружили любопытную связь. Меньше сахара в рационе у будущих мам и малышей — лучше состояние дыхательной системы спустя десятилетия.
Для анализа ученые воспользовались уникальной ситуацией в Великобритании: в 1953 году там отменили нормы на потребление сахара. Это позволило сравнить две группы людей — рожденных до июля 1954 года, которые жили при ограничениях, и тех, кто появился на свет после отмены лимитов.
Оказалось, что те, у кого в детстве были лимиты на сахар, реже страдали от астмы и хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) в зрелом возрасте. Конкретно риск астмы снизился на 25%, а ХОБЛ — на 27%. Также у них лучше работали легкие — показатели объема выдоха и емкости были выше.
В исследовании приняли участие 58 670 человек, данные которых собраны в UK Biobank. Эти цифры внушают оптимизм и подчеркивают важность первых 1000 дней жизни — от зачатия до двух лет.
Цзячжэнь Чжэн отметил: “Мы надеемся, что наши данные помогут понять, как раннее питание влияет на здоровье легких в долгосрочной перспективе”.
Новое исследование поднимает важный вопрос о том, как стоит менять пищевые привычки в семье с маленькими детьми. Теперь ученые призывают к новым клиническим испытаниям, чтобы подтвердить, как именно ограничение сахара сказывается на здоровье взрослых.
➜Делимся секретами воспитания ☺ в нашем Telegram - подписывайтесь! ✍