Заходишь "на секундочку". Просто посмотреть. А потом ловишь себя на том, что выискиваешь новых подписчиц, анализируешь каждую песню в его сторис, вчитываешься в чужие комментарии в надежде найти зацепку. Знакомо?
Это не просто "слабость" или "не могу забыть". Это ритуал. Твой персональный ритуал самоистязания.
И пока подруги говорят тебе "заблокируй его и забудь", я скажу тебе то, о чем все молчат.
1. Ты создаешь иллюзию контроля. В реальности ты не контролируешь его жизнь. Но на его странице - ты следователь. Ты собираешь улики, строишь версии. Это дает мнимое ощущение, что ты все еще в игре, что ты можешь понять и предсказать. Это спасательный круг для ума, который не может смириться с хаосом потери.
2. Ты продлеваете свою связь. Пока ты заходишь в его аккаунт, пока твое сердце замирает - вы все еще связаны. Эта цифровая ниточка больнее и крепче, чем любые реальные воспоминания. Ты добровольно остаешься в его энергетическом и информационном поле, отказываясь выйти в свободное плавание.
У этого, кому-то может показаться безобидного ритуала, есть ряд ужасающих последствий.
1. Ты никогда не перевернешь страницу. Новые отношения будут строиться на руинах старого мира. Ты будешь нести в них невыплаканную боль, недоверие и привычку жить на чужой территории.
2. Ты отдаешь ему свою энергию. Каждый день. Представь, что твоя жизненная сила - это бюджет. Каждый заход в его профиль - это дорогой и абсолютно бесполезный перевод на его счет. Ты финансируешь его новую жизнь, обедняя свою. Ты держишь его в центре своей реальности, хотя он давно вычеркнул тебя из своей.
3. Ты создаешь "фантомную конечность" отношений. Они уже ампутированы. Но ты продолжаешь чувствовать боль в том, чего нет. И вместо того, чтобы научиться жить без этой конечности, ты часами рассматриваешь старые фото, не давая ране затянуться.
И пока ты так делаешь - ты не свободна . Даже если живёшь отдельно. Даже если написала пост: "Я счастлива!" Даже если находишь силы испечь шарлотку и любоваться рассветом.
Каждый раз, когда ты смотришь на его жизнь - ты стираешь свою.
Ты заслуживаешь не быть тенью в чужой жизни.
Если ты готова разорвать этот порочный круг и начать дышать полной грудью, если хочешь получить пошаговый план, как выйти из этой ловушки и вернуть себе покой - обращайся за консультацией и я помогу тебе в этом.
А в комментариях можешь честно признаться: какая из этих причин отзывается в тебе больше всего? Или ты нашла свою, о которой я не сказала?