Немногие люди задаются таким вопросом, для чего всё-таки нужен этот психолог? Если задаётесь этим вопросом, то ответ будет чуть ниже жирным шрифтом, не пропустите, но я хотела обсудить вот что. Считаете ли вы, что психолог нужен каждому в определенный момент жизни? Мой ответ 100% утвердительный.
У вас что-то не получается в жизни, проблемы в отношениях, проблемы с родителями, болезнь вас атаковала, шок, катастрофа. Психолога нанимают ответственные компании, в больницах есть психолог, где лежат люди в палатках с травмой или с операцией. Есть кризисные психологи, которые наряду с пожарными и полицией помогают людям пережить страшные события.
Все давно уже в развитых странах приняли эту профессию и с удовольствием пользуются услугами. Но есть отдалённые деревушки и города, в которых и знать не знают, кто такие психологи и это очень грустно.
Всегда ли нужен психолог? Как ни странно не всегда, есть ситуации, когда человек сам справляется, либо использует беседу с родственниками-друзьями и становится как-то легче. Однако не все можно решить самостоятельно.
Особенно хочу предупредить!!! Алкоголь никак не помогает решить жизненную ситуацию. Кто-то нескромно шутит, мол, мой психолог это пару рюмашек горячительного и лечь спать. Однако, забыться ты забудешься сегодня, а завтра вместе с похмельем все проблемы снова будут лежать на тебе мертвым грузом. Алкоголь влияет на здоровье, на психику весьма негативно при любых дозах, записывать его в помощники глупо и небезопасно.
Так чем же занимается психолог и для чего он нужен в нашей жизни? Я совсем недавно сформулировала это четко и хочу с вами поделиться.
Психолог нужен для того, чтобы прожить свои эмоции в лабораторных условиях, то есть экологично.
Ты и психолог обговариваете трудную ситуацию вдвоем, никого при этом не затрагивая, чужие люди полностью отсутствуют при консультации. Психолог помогает справится с твоими эмоциями, чувствами, понять твою ситуацию, помогают какие-то чувства приобрести, например, уверенность в себе.
Ни ко всем психологам нужно ходить всю жизнь, по графику раз в неделю. Многие ситуации решаются быстро, за 1-3 сеанса, последний из которых может быть для того, чтобы через время обсудить изменения или скорректировать рекомендации.
Чем отличается беседа с подругой, от беседы с психологом? У подруги есть свое мнение по поводу твоей ситуации, но оно так же ограниченно. Психолог же всю ситуацию раскрывает, объясняет и даёт несколько рекомендаций по типу: если сделать это, то будет то, а если сделать другое, то будет другое.
А есть темы, которые вовсе не доступны подруге, например, человек обращается к психологу с тревогой и стрессом, которые случились на фоне какой-то ситуации.
А лучше совсем не делится своими проблемами с родственниками или друзьями, а то всякое бывает, иногда тем, чем ты поделился может быть использовано против тебя.
Можно делиться с семьёй со своей, с которой живёшь, а дальше считай, что только с психологом, у которого есть образование и этика психолога, не позволяющая разглашать подробности беседы. А всем остальным лучше вовсе не знать, какие у вас проблемы и переживания.в будущем это может сохранить вам репутацию, потому что в моменте нам хочется всем доверять, но только время покажет, кто друг, а кто враг.
Бывает, что один психолог не подходит, другой предлагает длительный срок решения вопроса, это абсолютно нормально, не стоит беспокоиться, если у психолога есть страница, на которой написаны методы работы, с ними можно ознакомиться и уже на первом этапе понять что вам подходит, а что нет. Выбирайте сердцем, а не логикой и тогда точно попадете в надёжные руки.
Надеюсь, что я ответила на вопрос, в следующих статьях я буду подробнее освещать тему психологии и психологов.