Поговорим про психотерапию, друзья?
Для начала предлагаю обозначить что же все таки есть терапия и чем она отличается от консультативного формата.
Психотерапия, в отличии от консультаций, имеет своей целью изменения на личностном уровне. Консультирование - решение какого-то определенного «острого вопроса», который человека беспокоит на данный момент.
Психотерапия - это про исследование человеком своей личности, ее особенностей, и поиск «багов», с которыми человек периодически сталкивается в жизни и которые приводят его к страданию - неудовлетворению личностных потребностей.
Консультации такую задачу перед собой не ставят.
Не всегда нужна именно терапия и не всегда консультированием можно решить тот или иной вопрос - иногда его корни лежат гораздо глубже внезапно произошедшей ситуации, с которой человек приходит к психологу.
Повторяющиеся проблемы - обычно верный признак того, что нужна именно терапия.
Ну и про эффективность терапии.
Здесь опять таки, необходимо учитывать то, какой именно человек пришел к специалисту. С какими личностными особенностями и какого психического регистра.
Встречаются также некурабельные случаи. Это когда психотерапия в классическом ее понимании не поможет. Таких случаев на самом деле очень немного.
Если к психологу пришел невротик, с обостренным или хроническим внутриличностным конфликтом (ВЛК), ему показана терапия, цель которой - изучение особенностей его личности, работа с ВЛК, работа с психическими защитами, дополнение поведенческого репертуара и тд.
Если пришел человек с личностным расстройством, из-за которого он периодически попадает в состояние декомпенсации - не справляется с жизнью за счет того, что особенности его личности и способы поведения к этой декомпенсации его приводят, ему показана терапия, направленная на адаптацию и коррекцию «острых углов» его характера.
Поэтому, в выборе тактики и формата взаимодействия клиента и психолога важна корректная диагностика проблем и особенностей личности клиента.
Ну и в заключение скажу - психотерапия эффективна, если она происходит по показаниям и если ей заниматься, соблюдая сеттинг, договоренности с терапевтом и разборами сопротивления.
Такие дела, друзья.
Автор: Бердникова Ольга Николаевна
Психолог, Супервизор, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru