❓Почему отношения не складываются — даже когда ты всё делаешь правильно
Иногда кажется, что ты наконец всё поняла:
про детские травмы прочитала, про границы выучила.
«Быть в моменте» тоже пробовала, пока не пришли дети и человек, который опять не закрутил крышку на зубной пасте…
Ты стараешься.
Не повышаешь голос, дышишь, проговариваешь вслух.
И вроде всё правильно, но почему-то больно.
Опять недопонимание, обиды, ощущение, что тебя не слышат, не видят, не выбирают.
И ты думаешь — ну что за фигня?
Я же уже «осознанная»!
Почему это опять происходит?
А потому что отношения — это не про «правильно»
Не про то, кто из нас больше знает психологию и лучше формулирует «я-сообщения»
Отношения — это про то, что внутри нас.
💔 Если внутри тревога, вина, страх быть брошенной или привычка заслуживать, то ты хоть три диплома по саморазвитию повесь, всё равно будешь притягивать тех, кто подтвердит эти чувства.
Так работает психика.
Она не про «умом понимаю» она про «внутри чувствую».
Пока не начнёшь разбирать этот внутренний клубок эмоций — ничего не изменится.
Можно менять партнёров, города, практики, но сценарий всё равно будет один и тот же: сначала восторг, потом тревога, потом «я опять всё делаю не так»
Отношения не работают потому что внутри пока нет устойчивости. Нет этой внутренней базы, на которую можно опереться.
Когда она появляется ты перестаёшь зависеть от чужих слов и действий.
Ты не теряешь себя, даже когда вокруг происходит всё не так, как ты ожидала.
И вот тогда, внезапно, отношения начинают получаться.
📆 В субботу, 25 октября, я проведу эфир «Почему отношения начинаются с тебя»
Поговорим о том, с чего начинается эта внутренняя опора, как её вернуть и почему без неё всё остальное не работает — даже если ты «умом всё понимаешь»
