Выйти из состояния стресса и тревоги Тревога и стресс — это не ваша базовая настройка. Это сбой в системе. Как вирус, который заставляет думать, что мир небезопасен. Но хорошая новость: этот сбой можно устранить. Не нужно «бороться» со стрессом. Нужно перезагрузить источник энергии. На марафоне «Источник» вы научитесь: 🟢Распознавать триггеры тревоги до их пика 🟢Использовать простые техники «скорой помощи» 🟢Создавать внутреннее состояние покоя Ваше спокойствие — ваша сила. Если устали от постоянного напряжения — бесплатный марафон станет вашим ресурсом. Присоединиться по ссылке https://t.me/YS_predzapis/5