Как понять, в чём на самом деле проблема?
Прежде чем решать любую проблему, необходимо провести «аудит», для определения исходного состояния и точки в которой сейчас находишься ты
✔️Аудит —констатация сухих фактов о состоянии личности, структуры, бизнеса. Важно понять, что сейчас мы имеем на самом деле. Какие инструменты нам могут понадится. Без эмоций. Без критики и осуждения.
✔️Диагностика — не внешняя, а внутренняя.
Остановись и честно спроси себя и признай:
👉Проблема есть
👉Где именно я чувствую сопротивление?
👉Где я теряю энергию?
✔️Определение источника
Каждый сбой имеет уровень, на котором он возник:
👉Мышление — ты смотришь на ситуацию из старой парадигмы.
👉Эмоции — решение принимается из страха или раздражения.
👉Тело — хроническое напряжение не даёт действовать.
👉Энергия — внутреннее «нет» любым усилиям.
👉Стратегия - тем ли путем и туда ли иду.
Если не определить, на каком уровне «залипание», — все действия будут как таблетки без диагноза.
✔️Фиксация причины
👉Честно посмотри, зачем тебе нужна эта проблема.
👉Прими ее. Задай себе вопрос – какую пользу мне это дает?
Да, звучит парадоксально.
Но бессознательно мы создаём то, что удерживает нас в знакомом состоянии:
контроле, безопасности, жалости к себе.
Пример: «Я не расту в доходе, потому что боюсь потерять деньги» —
и тогда не о масштабе речь, а о внутренних установках и страхах.
✔️План состояний
👉План действий без внутренней опоры не работает.
👉Сначала настрой тело и рефлексию,
👉Восстанови себе энергию,
а потом уже план действий.
✔️Исцеление
👉Проблема — это не враг.
👉Это сигнал системы: «Ты вырос из старого формата».
Когда ты видишь, где внутри узел — распутываешь его,
уходит сопротивление.
Ты возвращаешься в поток. (Состоянии потока мы подробно разбираем на практиках).
✔️Расстановка в действии
Когда ты не разбираешься, а видишь, ситуацию со всех сторон: изнутри и снаружи - как отражение себя.
И тогда решения приходят не из ума —а из информационного поля и внутренней ясности.
В итоге:
Ты не просто решаешь проблему.
Ты меняешь точку, из которой живёшь.
И тогда всё выстраивается само: состояние, отношения, команда, деньги, клиенты, возможности.
Хочешь разобраться в себе, приходи на консультацию – пиши с личные сообщения @OV_555
Ваша Ольга❤️
