Найти в Дзене
Мама Лика ВЛОГ

Вариант вкусного и сытного завтрака

Тартилья (можно заменить на обычный лаваш) Для начинки (отварное куриное филе, перец красный сладкий, огурец нарезать мелким кубиком,сыр, сметана +горчица) всё перемешиваем формируем конвертики. Можно обжарить на сковороде, просто подогреть в микроволновке или запечь в аэрогриле 😉 приятного аппетита 😉 #мамаликаготовит #рецепты #похудение #бюджетныерецепты​ #бюджетноеменю​ #меню​

Тартилья (можно заменить на обычный лаваш)

Для начинки (отварное куриное филе, перец красный сладкий, огурец нарезать мелким кубиком,сыр, сметана +горчица) всё перемешиваем формируем конвертики. Можно обжарить на сковороде, просто подогреть в микроволновке или запечь в аэрогриле 😉 приятного аппетита 😉

-2

#мамаликаготовит #рецепты #похудение #бюджетныерецепты​ #бюджетноеменю​ #меню​