Обожаю разбираться в фундаментальных вещах и передавать клиентам, чтобы они понимали: как работает психика, тело, те или иные реакции.
Объясняю легко: КАК РАБОТАЕТ НАШ МОЗГ? 🧠
Наш мозг устроен так, что внутри нас как будто живут три персонажа, и каждый из них управляет нашей жизнью в разной степени.
1️⃣ Рептильный мозг — базовые инстинкты
Это самая древняя часть мозга, которой миллиарды лет. Она отвечает за выживание: где поспать, что поесть, как себя защитить. Всё максимально просто: рефлексы, автоматизм.
Например, парень сказал что-то не так, и девушка сразу включает реакцию рептилии:
— «Опасность! Он мне угрожает!»
— «Нужно срочно что-то сделать: либо орать, либо убегать, либо замереть».
Чисто инстинкты выживания. На них не построить долгие классные отношения и не прокачать реализацию.
2️⃣ Лимбическая система — внутренний «эмоциональный котик»
Который хочет ласки и заботы.
Посовременней — 100–200 миллионов лет. Именно она отвечает за чувства, привязанность, страх, радость, переживания.
Допустим, парень не ответил на сообщение два часа. Лимбическая система включается:
— «Всё. Он меня разлюбил. Он точно нашёл другую!»
— «Я никому не нужна, почему со мной всегда так?»
Хотя в реальности он просто работает или смотрит кино. Но в голове уже разыгрался целый ДРАМАТИЧЕСКИЙ сериал
👎 Если человек живёт только на эмоциях, то его жизнь — это качели: то эйфория, то драма.
3️⃣ Неокортекс — внутренний «Директор»
Это самая новая часть мозга. Именно она отвечает за логику, анализ, осознанные решения и контроль над жизнью.
Наш внутренний «Директор», который осознанно управляет жизнью и приносит результаты, как успех, счатливые долгие отношения и тд.
Та же ситуация: парень не отвечает на сообщение. Но девушка отреагирует иначе
— «Ну, занят, ничего страшного. Ответит позже».
— «Не буду накручивать себя, сначала узнаю, что происходит».
Разница огромная.
Лимбическая система накручивает, а неокортекс разбирается в реальности.
Как это помогает в жизни?
🔹 В отношениях — меньше драмы, больше любви и понимания.
🔹 В деньгах и карьере — осознанные шаги и стабильный рост.
ЗАЧЕМ❓
Когда мы осознаём, кто нами управляет в этот момент, мы начинаем ОСОЗНАННО УПРАВЛЯТЬ ЖИЗНЬЮ.
Так что в следующий раз, когда почувствуете, что эмоции берут верх, спросите себя:
— «Кто сейчас говорит во мне? Инстинкт выживания, эмоциональный котик или директор?»
Ставь 🔥, если ценно.