Я считаю, что в каждом человеке есть свой потенциал и свой талант. И есть все ресурсы, чтобы его реализовать. Но не смотря на это, к сожалению далеко не у каждого это получается осуществить.
Наш путь и стремления можно представить в виде реки: у кого-то мощная горная, просто сносит потоком; у другого - еле течет, потому что ее русло завалено всевозможным барахлом, которое тормозит и болотит воду. И это может быть что угодно: установки, стыд, страхи, неверие в свои силы, зависимость о чужих мнений или не понимание своей мощности. А может и признать свою "теневую" часть, что я на самом деле хочу. И весь поток энергии просто тратится на удержание этих конструкций. Отсюда и отсутствие энергии, отсутствие сил, апатия, ощущение, что сплошной день сурка и живешь как в болоте.
Я тоже это проходил. И мой путь изменений и трансформаций представлен на этом фото:
Я заканчивал в 2013 году бакалавриат и только начинал свою музыкальную деятельность, выкладывая в сеть первые синглы и кавера. Мог ли тогда представить тот я, что спустя 4 года я выйду впервые на сцену со своей музыкой, а спустя 2 концерта уже буду хэдлайнером фестиваля в Челябинске? А что спустя 10 лет у меня уже будет стаж более 50 концертов, включая 5 концертов в Москве, и я сменю образ на "Сутенера ваших душ", и буду выходить на сцену в сутенерской шубе и посылать в текстах песен трехэтажным не стесняясь?
Да конечно нет. Если бы мне кто-то рассказал тогда, я бы не поверил. Ибо как вообще возможно из зажатого экс-ботана трансформироваться в харизматичного и яркого, выступать перед залом на 300+ человек и не стесняться даже косячить на сцене? Да, я периодически могу забыть текст какой-то песни и начать импровизировать прямо во время выступления, и мне это абсолютно по кайфу.
Когда я выходил первые разы на сцену, честно, мне было стремно, я чувствовал и страх, и стыд. Но проходя этот опыт, получая положительную реакцию от публики, поддержку, и чувствуя свое желание и радость от концертов, я очень сильно продвинулся в своей уверенности на сцене. А сейчас чувствую себя там как дома. И мне это безумно нравится.
Отдельный вклад конечно сыграла и личная терапия, и обучение на ступенях Гештальта. И много что понял о себе, о том, что мне действительно важно, научился проживать стыд и действовать, не оглядываясь на него. Получал поддержку от других людей и укреплял веру в себя.
К чему я рассказываю о своем пути? К тому, что изменения в жизни реально возможны. И даже если кажется невозможным, что когда-либо выйдешь на сцену, начнешь писать видео на камеру, исполнять музыку и вообще делать что угодно - ты можешь это случить в своей жизни. Да, придется сталкиваться со стыдом, осуждением, критикой других. Да, придется порой переступать через себя. Но принимая этот опыт, осваивая его и закрепляя, при должном уровне поддержки и веры в себя, ты можешь этот путь пройти.
И можно правда выбирать удобное и оставаться в том, где ты находишься, надеясь, что оно когда-то случится, а можешь рискнуть и выбрать пойти навстречу той жизни, которая тебе нравится, даже если страшно в этом признаться. Жизнь одна, дерзай!
Автор: Берестовой Артем
Психолог, Практический
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru