ПОДГОТОВКА К ЗАЧАТИЮ ДЛЯ МУЖЧИН Найти здоровую женщину и снять белье😀 А если серьезно,то : 1)Если у будущего папы есть хроническоe заболевание ,то обязательна консультация лечащего врача 2) может потребоваться консультация уролога в случае: 📌 если возраст мужчины более 40 лет 📌при заболеваниях репродуктивной системы ,ИППП (в анамнезе и настоящее время ) 📌 при наличии вредных условий труду (в анамнезе и настоящее время) 📌при бесплодии ( если в течении 1 года при регулярной половой жизни не наступает беременность. Если избраннице более 35 лет ,то интервал времени сокращается до 6 месяцев )+ сдать спермограмму с мар-тестом По показаниям могут рекомендовать пройти кариотипирвание 3) необходимо за 3 месяца до зачатия отказаться от алкоголя ,курения и теплового воздействия на половые органы ( исключить сауны ,бани и подогрев сидения в машине ) 4) витамины : -Фолиевая кислота 100 мкг в сутки ( снижается доля аномальных сперматозоидов на 3,6 %) -Йодид калия 100 мкг в сутки (РФ отне