Как я заболела, но не ругаю себя — просто есть в моменте. Дневник тренера по продажам для тех, кто ищет себя после 40, на пенсии или в декрете.
Пятница. Сегодня я просто есть.
Сегодня проснулась с ощущением, что тело просит: «Полежи. Не надо никуда спешить».
Температура — не высокая, но есть. Сопли, ломота, тяжесть в голове. Может, подхватила какой-то вирус. А может, просто устала. И организм сказал: «Хватит. Сегодня ты — не тренер, не мама, не предприниматель. Просто человек. Просто женщина. Просто есть».
Заварила чай с мёдом и малиной. Села у окна. За ним — небольшой лесок. Он для меня как живой календарь: весной — зелёные почки, летом — густая листва, осенью — золото, зимой — тишина под снегом. Сейчас середина октября. Листья почти все опали, но кое-где ещё держатся, будто не хотят сдаваться. Я смотрю на них и думаю: «Ну и ладно. Держись, если хочешь. А если нет — тоже ничего».
Читала «Алмазного огранщика». Не ради бизнеса, не ради роста. Просто потому, что книга давно лежала у меня на тумбочке, а сегодня тот день, когда можно позволить себе ничего не делать «с пользой».
Сын пришёл из школы. Уроков учить не надо — в начальной школе по пятницам не задают. Слава богу, что ввели такое новшество! Это как маленький праздник: можно выдохнуть. Не думать о том, что нужно сесть за тетради, проверить, выучил ли он стих, не забыл ли про дневник. Сегодня можно просто быть. С температурой, с соплями, но без вины.
Я не ругаю себя за то, что ничего не сделала. Ни одного звонка, ни одного вебинара, ни одного поста. Ничего. И это тоже работа. Работа по восстановлению. По заботе о себе.
Раньше я так не умела. Раньше, если я лежала с температурой, то чувствовала себя виноватой. «Вот все работают, а я лежу». «А вдруг кто-то ждёт ответа?» «А вдруг я упущу момент?»
Сейчас я знаю: момент никуда не денется. А вот я могу уйти — если не буду прислушиваться к себе.
Многие думают, что тренер по продажам — это тот, кто всегда в тонусе, всегда занимается продажами, всегда «горит» работой. Но правда в том, что мы такие же люди. У нас тоже бывают дни, когда нет сил. И это нормально.
И знаете, что самое важное? Мои ученицы — женщины за 40, домохозяйки, те, кто вышел на пенсию или просто потерял ориентиры, — начинают это понимать. Они перестают ругать себя за «ничегонеделание». Они учатся отдыхать без чувства вины. Они начинают верить, что могут начать всё заново — даже в 50, даже после декрета, даже если «всю жизнь работали не на себя».
Одна из моих учениц на днях написала: «Лидия, я впервые за 20 лет не чувствую себя никчёмной. Я просто учусь. И этого достаточно».
Это мой самый большой результат. Не продажи. Не цифры. А вот это — доверие к себе.
Сегодня я благодарю день. За то, что он был. За чай с мёдом. За лес за окном. За пятницу без уроков. За возможность просто быть — без масок, без ролей, без «надо».
Если вы читаете это, значит, вы тоже устали. Может быть, не физически, а душой. Может быть, вы тоже ищете своё место. Может быть, вы думаете: «Начинать уже поздно».
Но нет. Не поздно.
Вы — не «уже». Вы — ещё. Ещё можете. Ещё хотите. Ещё чувствуете.
И если сегодня вы тоже просто лежите — это не лень. Это забота. Это мудрость. Это начало чего-то нового.
Подписывайтесь на мой дневник. Здесь нет идеальных людей. Здесь есть живые люди. Такие, как вы. Такие, как я.
И вместе мы учимся быть собой — без страха, без стыда, без спешки.
Потому что это реально.
Просто начать. Просто быть. Просто существовать.
напиши заголовок «10 октября, пятница» и продолжай
Профиль
Квен3-Макс