Буквально недавно в личной терапии всплыла тема нарциссической раны.
Весь день после сессии я не могла прийти в себя.
Мне хотелось обнять плюшевого мишку, лежать и плакать.
Просто плохо.
Тошно.
И очень очень грустно.
Вот так и бывает.
Психолог направила мое внимание туда, куда я не хотела смотреть.
Из раза в раз я отворачивалась в другую сторону.
Она мне говорила:
- Вика, посмотри, ответ лежит там.
А я говорила:
- Нет, не хочу. Хочу говорить о чем-то абстрактном и делать вид, что решаю проблемы. Отыгрывать эмоции и не смотреть в них.
И вот спустя несколько месяцев ей удалось повернуть меня в нужном направлении.
Похоже, внутреннее время настало.
Стало ли мне больно?...
Да слов нет, как отвратительно мне стало!
Я разозлилась на нее, на себя, на мужа, на людей вокруг, на весь мир!
- НЕ ХОЧУ!!! - орал мой внутренний ребенок, которому стало очень больно и одиноко.
Но правда в том, что одиноко ему было уже очень давно.
Просто я не хотела видеть это.
Я не была готова уделить внимание его боли.
Я сама была слаба, чтоб находиться рядом с малышкой, у которой очень болит внутри.
Но сейчас я рядом.
Я с тобой, моя девочка…
Поплачем вместе…