Иногда вижу, как «эксперты» говорят, что жимом не накачать грудные

🖤

Иногда вижу, как «эксперты» говорят, что жимом не накачать грудные👀

Накачать 💯

Я бы выделил 3 лучших упражнения на грудь: жим лёжа, жим гантелей в наклоне и брусья✅