Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½ΡƒΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ
Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅

πŸ”±7 совСтов ΠΎΡ‚ мСня, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ

πŸ”±7 совСтов ΠΎΡ‚ мСня, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ. 1. Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Π° Π½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ. Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. А Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ. Если Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ «я Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΒ» β€” Π½Π΅ заставляйтС, Π½Π΅ насилуйтС сСбя. Π’Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ. Иногда просто ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π½Π΅ Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒΒ» β€” ΡƒΠΆΠ΅ исцСлСниС. 2. НС ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ смысл Π²ΠΎ всём. НСкоторыС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΡ… достаточно ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. Бмысл ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ β€” ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ свСт послС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ. Иногда самоС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ β€” Π½Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ. 3. НС Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ всё Π² сСбС. Чувства β€” это энСргия Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Когда Π²Ρ‹ ΠΈΡ… останавливаСтС, Π²Ρ‹ застываСтС вмСстС с Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠŸΠ»Π°Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅, ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‚ΠΎΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‚Π°Π½Ρ†ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ β€” Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠΉΠ΄ΡƒΡ‚. 4. ΠžΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Β«Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΒ». Π’Ρ‹ Π½Π΅ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ сюда, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Ρ‹ β€” для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ, странным, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ β€” это ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ гармония. 5. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹. ΠŸΠ°ΡƒΠ·Π° β€” это Π½Π΅ остановка, Π° Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠΌ

πŸ”±7 совСтов ΠΎΡ‚ мСня, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ.

1. Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Π° Π½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ.

Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.

А Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ. Если Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ «я Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΒ» β€” Π½Π΅ заставляйтС, Π½Π΅ насилуйтС сСбя. Π’Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ. Иногда просто ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π½Π΅ Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒΒ» β€” ΡƒΠΆΠ΅ исцСлСниС.

2. НС ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ смысл Π²ΠΎ всём.

НСкоторыС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΡ… достаточно ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. Бмысл ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ β€” ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ свСт послС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ. Иногда самоС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ β€” Π½Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ.

3. НС Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ всё Π² сСбС.

Чувства β€” это энСргия Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Когда Π²Ρ‹ ΠΈΡ… останавливаСтС, Π²Ρ‹ застываСтС вмСстС с Π½ΠΈΠΌΠΈ.

ΠŸΠ»Π°Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅, ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‚ΠΎΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‚Π°Π½Ρ†ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ β€” Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠΉΠ΄ΡƒΡ‚.

4. ΠžΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Β«Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΒ».

Π’Ρ‹ Π½Π΅ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ сюда, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π’Ρ‹ β€” для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ, странным, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ β€” это ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ гармония.

5. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹.

ΠŸΠ°ΡƒΠ·Π° β€” это Π½Π΅ остановка, Π° Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠΌ роТдаСтся осознаниС. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ β€” Π²Ρ‹ сами. Π’ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Π΅ находятся ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹.

6. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ рядом с собой, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° больно.

НС ΡƒΠ±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ· слоТного состояния β€” ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒ β€” это Π½Π΅ Π²Ρ€Π°Π³. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ вас, которая Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ рядом с болью. Π‘Π΅Π· Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π΅Π· бСгства. Π‘Π΅Π· суТдСний.

7. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ сСбС: Β«Π― Π΅ΡΡ‚ΡŒ! Π― ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉΒ».

ΠŸΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡŒΡ‘Ρ‚ΡΡ сСрдцС, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚ грудная ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ‡Ρ‘Ρ‚ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ.

Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ β€” Π½Π΅ Π² Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°Ρ…, цСлях ΠΈ списках. Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ β€” Π² этом ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π² вас.

И Ссли Π²Π°ΠΌ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π°Π±Π»ΡƒΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ β€” просто ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π½Π° сСрдцС ΠΈ скаТитС:

Β«Π― здСсь». Π­Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ сСбС.