Найти в Дзене
Research Pulse

Очередь в поликлинике научила меня большему, чем все курсы медитации

Я всегда ненавидел очереди. Эти украденные минуты, это бесполезное стояние, эта тихая ярость внутри меня. В тот день в поликлинике очередь растянулась на полкоридора, и я уже мысленно составлял гневные отзывы в министерство здравоохранения. Рядом со мной сидела пожилая женщина. Она не листала телефон, не вздыхала, не смотрела на часы. Она просто сидела, и ее лицо было абсолютно спокойным. "Вы так терпеливо ждете", - не выдержал я. Она улыбнулась: "Мне 82 года. Вся жизнь состоит из ожидания. Ждешь рождения детей, ждешь их из школы, ждешь пенсию... А потом понимаешь - это и есть жизнь". Ее слова заставили меня оглядеться. Мужчина напротив тихо напевал песню, качая на руках спящего ребенка. Девушка у окна с интересом разглядывала старинную лепнину на потолке. Кто-то достал книгу, кто-то просто смотрел в окно, за которым шел снег. Я отложил телефон и попробовал просто быть здесь. Услышал тихий разговор двух медсестер, почувствовал запах лекарств, заметил, как солнечный луч падает на стоп

Я всегда ненавидел очереди. Эти украденные минуты, это бесполезное стояние, эта тихая ярость внутри меня. В тот день в поликлинике очередь растянулась на полкоридора, и я уже мысленно составлял гневные отзывы в министерство здравоохранения.

Рядом со мной сидела пожилая женщина. Она не листала телефон, не вздыхала, не смотрела на часы. Она просто сидела, и ее лицо было абсолютно спокойным. "Вы так терпеливо ждете", - не выдержал я. Она улыбнулась: "Мне 82 года. Вся жизнь состоит из ожидания. Ждешь рождения детей, ждешь их из школы, ждешь пенсию... А потом понимаешь - это и есть жизнь".

Ее слова заставили меня оглядеться. Мужчина напротив тихо напевал песню, качая на руках спящего ребенка. Девушка у окна с интересом разглядывала старинную лепнину на потолке. Кто-то достал книгу, кто-то просто смотрел в окно, за которым шел снег.

Я отложил телефон и попробовал просто быть здесь. Услышал тихий разговор двух медсестер, почувствовал запах лекарств, заметил, как солнечный луч падает на стопку медицинских карт. И случилось странное - время перестало давить. Эти минуты не украли у меня - они мне подарили паузу, которую я никогда бы не сделал сознательно.

Теперь я иногда ловлю себя на том, что специально выбираю более длинную очередь. Просто чтобы снова почувствовать этот странный покой внутри вечной спешки.

Если вам интересно, как прийти к покою, долго ожидая чего-то, тогда читайте об этом научную статью: