Сейчас мы всё находим в интернете. Очень удобно . Один клик и весь мир перед глазами. Конечно, я далеко всему не верю, что написано в интернете. Особенно внимательно отношусь к информации, что касается здоровья и питания. Тут так можно напортачить и в легкую испортить даже то, что имеешь... Поэтому, то, что я считаю приемлемым для себя, сначала исследую и прикидываю к своему вкусу и характеру. Даже настроение учитываю😃 На сей раз мне попался завтрак очень простой в приготовлении и с понятным составом. Решила попробовать его действие на себе. Готовить вечером. Сначала залить несколько штук чернослива кипятком. Пока он заваривается надо заняться дальнейшим составом. 2 столовые ложки овсянки, 1 чайную ложку мелкоизмельченного льняного семени и 1/3 чайной ложки какао порошка залить 300 мл простоквашей.
И теперь достать чернослив, порезать его на мелкие кусочки и добавить в полученную смесь. Поставить в холодильник до утра. Шикарные обещания после применения на завтрак в течении
Сейчас мы всё находим в интернете. Очень удобно . Один клик и весь мир перед глазами.
Конечно, я далеко всему не верю, что написано в интернете. Особенно внимательно отношусь к информации, что касается здоровья и питания. Тут так можно напортачить и в легкую испортить даже то, что имеешь...
Поэтому, то, что я считаю приемлемым для себя, сначала исследую и прикидываю к своему вкусу и характеру. Даже настроение учитываю😃
На сей раз мне попался завтрак очень простой в приготовлении и с понятным составом. Решила попробовать его действие на себе.
Готовить вечером.
Сначала залить несколько штук чернослива кипятком. Пока он заваривается надо заняться дальнейшим составом.
2 столовые ложки овсянки, 1 чайную ложку мелкоизмельченного льняного семени и 1/3 чайной ложки какао порошка залить 300 мл простоквашей.
И теперь достать чернослив, порезать его на мелкие кусочки и добавить в полученную смесь. Поставить в холодильник до утра.
Шикарные обещания после применения на завтрак в течении двух недель.
Вы избавитесь от головных болей, усталости, забывчивости, токсинов и не только.