К 7-й неделе некоторые из признаков беременности становятся более очевидными, что все чаще напоминает вам о том, что вы ожидаете малыша.
Вот небольшой обзор основных симптомов беременности, советы, как с ними справиться, и информация о том, что вероятнее всего произойдет во время вашего первого визита к врачу.
Утренняя тошнота - состояние, которое испытывает примерно 80% беременных. Несмотря на свое название, она может ощущаться в любое время суток. Точные причины ее возникновения неизвестны, однако большинство экспертов считают, что виной всему гормональные изменения.
Симптомы утренней тошноты обычно появляются на 4-9-й неделе, достигают своего пика на 7-12-й неделе и, как правило, проходят к 14-й неделе.
Симптомы включают:
- тошноту и рвоту (особенно в утренние часы);
- слабость;
- головокружение;
- подавленность и раздражительность;
- непереносимость некоторых продуктов и запахов.
Что может помочь облегчить утреннюю тошноту
Вот несколько способов и изменений в образе жизни, которые помогут чувствовать себя лучше:
- питайтесь часто, но маленькими порциями;
- избегайте продуктов и запахов, которые ухудшают ваше состояние;
- съедайте сухие тосты, сухие хлопья или соленые крекеры перед тем, как встать с постели;
- отлавайте предпочтение холодной еде;
- избегайте острой и жирной пищи;
- попробуйте продукты и напитки, содержащие имбирь;
- ешьте пресную еду (например, рис, бананы, куриные бульон и печеный картофель);
- пейте достаточной воды;
- больше отдыхайте.
Когда в связи с утренней тошнотой необходимо обратиться за медицинской помощью
Если домашние средства не помогают и у вас есть некоторые из следующих симптомов. очень важно незамедлительно обратиться к врачу:
- тошнота, которая не дает вам есть и пить в течение целого дня;
- неспособность удержать что-либо в желудке;
- рвота 3-4 раза в день;
- быстрое снижение веса;
- обмороки или головокружения.
Что считается абсолютно нормальным на 7-й неделе беременности
Помимо утренней тошноты, к 7-й неделе у вас могут появиться некоторые или даже все из таких ранних симптомов беременности:
- усталость;
- болезненность и утяжеление груди;
- частое мочеиспускание;
- изжога и несварение;
- вздутие и запоры;
- повышенный аппетит и чувство отвращения к еде;
- легкие спазмы;
- несильная тупая боль в голове (может быть вызвана обезвоживанием, поэтому пейте достаточно воды);
- легкая болезненность суставов.
Если какие-то из этих симптомов заставляют вас чувствовать себя особенно некомфортно, поделитесь с врачом своей обеспокоенностью во время первого приема, который, вероятнее всего, состоится через 1-2 недели.
Что будет происходить во время первого приема у врача
Помимо того, что врач будет расспрашивать вас об общем состоянии во время приема, он также проведет комплексный осмотр и некоторые обследования.
Обычно проводятся:
- мазок по Папаниколау;
- анализ на наличие инфекций, передающихся половым путем;
- анализ мочи на наличие инфекции мочевыводящих путей и других инфекций;
- общий анализ крови;
- анализ на определение группы крови и резус-фактора;
- анализ крови на краснуху, вирусный гепатит В и С и вирус иммунодефицита человека.
В зависимости от вашего возраста, состояния здоровья и семейного анамнеза вам могут предложить пройти и другие исследования.