Представьте бегунок. Как на эквалайзере.
У каждого из нас, в сознании, есть подобный элемент управления фокусом внимания.
И мы постоянно его сдвигаем. Неосознанно.
С одной стороны — концентрация и КОНТРОЛЬ.
С другой — удовольствие и ЧУВСТВЕННОСТЬ.
КОНТРОЛЬ — это режим задач.
Ты в голове. Планируешь. Анализируешь. Контролируешь.
Полезно для работы. Убийственно для ощущений.
ЧУВСТВЕННОСТЬ — это режим проживания момента.
Ты в теле. В ощущениях. В ЧУВСТВОВАНИИ МОМЕНТА.
Именно здесь рождается удовольствие от близости.
Вот что происходит у большинства пар:
Бегунок застревает в КОНТРОЛЕ.
Муж весь день на работе — контроль.
Приходит домой — задачи, планы — контроль.
Идёт в спальню — и бегунок всё ещё там. В голове.
Жена весь день с детьми, в заботах — контроль (кормить, одеть, убрать).
Вечером — список дел на завтра — контроль.
Оба ложатся спать — бегунок застрял в задачах.
И когда вы пытаетесь перейти в близость — оба в режиме контроля.
Она мысленно составляет список покупок.
Он думает о делах.
Тела вместе.
Внимание — в разных мирах.
Чувственности НОЛЬ!
Реальный пример:
Сергей (мой клиент) говорил:
"Я стараюсь для нее. Но чувствую что она отдаляется. Как будто живет в каком то своем мире. Мы в последнее время даже разговариваем реже".
Я спросил:
"А где её внимание во время вашей близости?"
Он задумался:
"В голове. Она явно о чем то все время думает”
На вопрос: "А где твоё внимание во время вашей близости?"
Он ответил:
“Да тоже в голове. Я думаю, о том что происходит и что делать дальше. Может какую технику применить. Правильно ли я все делаю."
Вот оно!
Их бегунки застряли в КОНТРОЛЕ.
Их чувственность просто не может распаковаться.
Когда Сергей научился сдвигать ее бегунок в сторону чувственности —
всё изменилось🥳
Ее внимание вернулось
в тело.
В момент.
К нему.
Она это почувствовала.
И начала оттаивать, раскрываться🫶
❗️Вопрос к вам:
Где сейчас бегунок женщины в вашей паре?
В контроле? Или в чувственности?