Иногда я встречаю людей, которые стараются ничем не отличаться от других. Они будто облачаются в серый пепел предписанных истин — униформу, сотканную из заглушенных отражений: стараются не показывать свои настоящие чувства, прячут свои мысли и переходят на ржавые монеты клише («все нормально», «то, что не делается- к лучшему», «это мой крест» и т.д).
Вот в чём беда: когда человек становится таким, его тело превращается в осадную башню для тяжких телесных недугов - сильно возрастает риск того, что он серьёзно заболеет. Расскажу.
Психика работает как телохранитель для нашего тела. Когда у нас внутри конфликт, тревога или боль, она обычно берёт этот «удар» на себя. И превращает это в какие-то психические симптомы или особенности характера — например, в странные привычки, фобии, или просто в очень сильные эмоции. Это первый способ защиты — Психический ( или «Душевный Путь»).
Но порой человек так сильно стирает свою личность, свои особенности и свою уникальность, стремясь «соответствовать», что этот «Душевный Путь» «ломается». Телохранитель (психика) больше не может защищать тело - «уходит в отпуск» или и вовсе «увольняется». И тогда напряжение и боль, которые не смогли выйти посредством психики, ищут другой выход. И там остается два варианта: Поведенческий Путь (отреагирование в действие, странные поступки, агрессия) или Соматический («Путь Тела»)
Психосоматические пациенты похожи друг на друга — их внутренняя, душевная жизнь «заснула» или «исчезла», в их реальности царит оператуарность, в их глазах будто больше не живет душа, а тело становится местом для страданий. То есть, душевная боль (тоска, тревога, чувство вины, конфликт), которую человек запретил себе чувствовать «переезжает» в тело, которое отныне будет повторять одни и те же геометрические фигуры страданий. Боль душевная превращается в боль физическую - болезнь напрямую «бьёт» по органам, и страдание меняет адрес.
Знаете, время от времени я думаю, что люди, которые часто болеют, просто не осознают своей боли, не разрешают себе быть собой и не позволяют своей душе по-настоящему говорить, поэтому их тело становится громкоговорителем…
Ольга Караванова
Клинический психолог