М/ф "Крошка енот" (1974 год)
Недавно в комментариях мне встретилось упоминание этого мультфильма, но ассоциации от этого пробудились совсем не детские. История взрослеющего енотика напомнила мне о запросах, с которыми ко мне очень часто раньше обращались женщины 24-34 лет. Запросы эти звучали всегда одинаково: "Сделайте из меня стерву". Да, вот прямо такими словами. Мол, выжпсихолог, наверняка умеете, сможете, помогите.
Умею, могу. Но от работы с этим запросом всегда отказывалась. Почему? История Крошки енота всё раскладывает по полочкам и дает очень наглядный ответ на этот вопрос!
Другие люди – лишь наше собственное отражение.
Эта "аксиома" встречается во многих психологических подходах и направлениях. Не всем это нравится, не все готовы такое принять, но тут уж право каждого выбирать, с чем соглашаться, а с чем – нет. Работает это без осечек и без исключений, но нужно знать, на что смотреть и как интерпретировать.
Если вы готовы принять тот факт, что другие – ваше зеркало, не больше и не меньше, то перед вами откроются безграничные возможности для самопознания, рефлексии и саморазвития. Всё, что вы видите в других, на самом деле ваше, оно не про них, оно про вас.
Кстати, понимание этого мощно помогает избавиться от привычки говорить о других что-то плохое. Давайте честно: когда герои мультфильма говорили про "скверного енота" и "злую обезьяну", они говорили про себя (хотя и не осознавали этого).
В мультфильме про Крошку енота эта идея подается через образ отражения в пруду. Некто Другой, Тот-Кто-Живет-в-Пруду, зеркалит поведение енота, отвечая агрессией на агрессию.
Однако мультфильм не настолько поверхностный, в нем есть психологическая глубина.
Поучительный детский мультфильм, казалось бы, учит своих зрителей очень простой вещи: будь доброжелательным, улыбайся, и тебе ответят тем же. Другие вернут тебе твою улыбку. Да, в большинстве случаев оно так и работает, но давайте копнем поглубже.
Почему Крошка енот корчил рожи, махал кулачком, а затем и палкой? Это озвучивается прямым текстом: малышу было страшно. Во-первых, это нормально, когда тебе страшно одному, ночью, в диком лесу. Во-вторых, обезьяна постаралась: она уже настроила енота на ожидание агрессии и конфликта.
Вот обезьяна в этой истории – очень важный персонаж. Правда, если готовить о реальном мире, этот персонаж обычно сидит внутри нас самих. Не у всех, конечно, а у людей неуверенных в себе, мнительных, тревожных, пассивных, адаптивных, психологически незрелых. Часто эти люди играют роль Жертвы. И почти всегда они ждут от окружающих подвоха, неадеквата, негатива. Для них думать, что их "обидят", так же естественно, как дышать.
Даже если нужно на улице просто спросить, как куда-то проехать или как найти конкретное место, они не подойдут к любому. Они будут сначала присматриваться, взвешивать: кто выглядит настолько доброжелательным и безопасным, что хотя бы не пошлет.
Неуверенность в себе бывает двух видов.
Неуверенные в себе люди, как правило, проявляют свою неуверенность двумя способами: одни "прячутся", полностью уходят в "Жертву", стараются не высовываться, не провоцировать других на агрессию. им страшно и подсознательно они выбирают стратегию "замри". Как опоссумы, такие люди социально "притворяются мертвыми".
Но есть и другие, как ежики и дикобразы. Если им страшно, если они подозревают неладное, ждут подвоха, чуют угрозу, они выставляют шипы, колючки, иглы. Они начинают агрессировать заранее, на предупреждение. Они выбирают стратегию "бей", ну, на всякий случай.
Вот только причин и мотивов их поведения это не меняет: и первым, и вторым одинаково страшно.
Так и получается, что "внутренняя обезьяна" заранее объявляет, что другие будут враждебны, а "внутренний енот" принимает самоуверенный вид и идет изображать бесстрашную стерву.
А теперь вернемся к "стервам".
Почему женщины приходят с таким запросом? Им страшно. У них очень высокий уровень неуверенности в себе, и им кажется, что если начать эффектно агрессировать на окружающих (то есть "быть стервой"), то окружающие уже лишний раз подумают, а связываться ли.
Агрессивность, "стервозность" – это способ обеспечить свою безопасность очень простым, но грубым манером. Сработает? Да как сказать... Видимость да, создаст, а проблему не решит.
Приходить к психологу с запросом "Сделайте из меня стерву" это примерно то же самое, как прийти к врачу с запросом "Доктор, я хочу угробить свои легкие, посоветуйте что-то кроме сигарет, вы ж наверняка знаете, что для этой цели подойдет".
Как выглядит истинная уверенность в себе?
По-настоящему уверенные в себе люди не агрессируют. Они расслабленны, по умолчанию доброжелательны и миролюбивы. Режим защиты они включают не "на всякий случай", а тогда, когда существует реальная угроза. Но даже при таком раскладе это не шипы и не колючки, а готовность к диалогу или конкретные шаги по устранению опасности.
Когда человек уверен в себе, у него внутри не сидит та самая обезьяна, которая подрывает доверие и настраивает человека против всего мира, против других.
Общаться с другими из состояния агрессивности (в том числе "стервозности"), это всё равно, что ходить с транспарантом: "Мне страшно, я вас боюсь, я еще маленькая".
Очень кстати у енота день рождения.
По сюжету, Крошка енот отмечает день рождения. И именно его желание доказать маме, что он уже взрослый, приводит енота к испытанию и важному жизненному уроку. И это тоже не случайная деталь в сказке: агрессировать это "детская", инфантильная позиция, быть взрослым – значит понимать, как устроено общение и какой вклад ты сам в него вносишь.
Некоторые несостоявшиеся клиентки очень обижались на меня, когда я отказывала им в работе по их запросу. Но были такие, кто возвращался, повзрослев, спустя несколько лет, но уже с другим запросом: как чувствовать себя уверенно, но не потому, что ты агрессируешь на других, а потому, что чувствуешь себя в безопасности, расслабленно и комфортно. Ну, это уже другое дело, это уже не про "стерву" как отчаянную попытку напугать Того-Кто-Живет-в-Пруду. Это про готовность посмотреть в отражение и самой решить, что именно ты там увидишь.
А вам встречались агрессивные "стервозные" женщины? Что думаете про них?
Канал "КиноПсихолог" – это место, где вашему (корректному) мнению всегда рады. Оставляйте комментарии, подписывайтесь на канал!