Тренируйте способность "на глаз" определять количество предметов: мелочь в кармане, количество окон в доме или пассажиров в транспорте. Эффект:
Эта простая тренировка активизирует один из базовых отделов головного мозга Создавайте непривычные условия, в которых происходит получение информации. Примеры: Хорошо развивает мышление привычка угадывать следующую фразу собеседника. Бонус:
Эта способность положительно повлияет и на интуицию Свободные минуты лучше тратить на познавательные занятия. Пример:
Смешным картинкам предпочесть статью из Википедии. Это станет более полезным способом переключить мозг на другую деятельность Мозг работает с наилучшим результатом и сохранением ресурсов, если чередовать умственную и физическую нагрузки. Результат:
В этом случае отлично сохраняется баланс энергии Наличие хобби не дает мозгу "скучать" и развивает межполушарные связи. Правило:
Чем больше хобби отличается от вашей обычной жизни, тем лучше эффект для умственных способностей Для того, чтобы стать
Публикация доступна с подпиской
Теперь всё для меня - Я это заслужила 👑