А давайте пробежимся по одежде, которую мы надеваем осенью на пробежки.
Погода становится все холоднее, ночи длиннее. Поэтому теперь недостаточно надеть шорты и майку. Хотя я еще вижу таких отчаянных ребят.
Расскажу про себя.
Как только температура за бортом становится меньше десяти градусов, я выбираю кофточку от Демикс, которая прекрасно послужила мне весь прошлый год.
Внутри она похожа на вафельное полотенце, а снаружи гладкий материал, который не сразу промокает. А еще у нее удобный карман и руки можно спрятать в рукава.
Сейчас на сайте спортмастера есть что-то похожее другого цвета.
Легинсы я предпочитаю той же фирмы, у меня их много, Но самые любимые те, в которых четыре кармашка.
В случае дождя или температуры около нуля, в ход идет ветровка. У меня их три штуки. Тот же самый демикс - легкая и невесомая, и две китайских, менее симпатичных. Все экземпляры нещадно промокают. Поэтому в откровенный ливень надо брать что-то для переодевания.
Кроссовки я уже много лет выбираю фирму Асикс gel Pulse GTX. Хотя летом откатала недорогие Саукони. Сначала скептически к ним отнеслась, потом распробовала.
Если погода мне неясна. И вроде тепло, а там все-таки неприятно, я беру лонгслив с футболкой сверху. Дополняю бафом и перчатками.
Итак, принцип многослойности является главным спонсором внешнего вида бегуна.
А вот на совсем холодное время, у меня ждёт своего часа курточка софтшел, юбка лыжная и штаны из плащевки, которые я сверху на леггинсы надеваю.
Вот пока думаю, какие бы перчатки потеплее прикупить, чтобы и потеплее и потоньше.
Большая часть вещей у меня куплено в Спортмастере, беговой демикс хорош, а вот кроссовки у них, конечно, так себе.
Сейчас скупаю беговые повязки, так как они у меня теряются, а в шапках я бегать не могу из-за волос. Если ещё на 8-10 километров бегать реально, то на длинных тренировках раздражают постоянно открывающиеся уши.
Вот так кратенько я пробежалась по своим вещам и буду рада, если кто-то поделиться полезностями бегового осеннего экипа.
Ну и прикреплю вам свежее фото нас с собакой, в субботнем забеге на "5верст".
__________________________________________
А в ТГ, если что, пока регулярно выкладываю фото с пробежек, если кому интересно 🤭