🔥Хотите слить воду и мышцы — садитесь на диету.
✨Хотите сжечь жир — читайте пост!
Я всегда против диет.
Потому что .на классическом дефиците — это:
— минус вода
— минус мышцы
— срыв
— и откат с бонусом через месяц
⚡️Организм не дурак.
😵💫Когда вы просто ограничиваете себя — он включает режим аварийной экономии.
Сбрасывает то, что проще: воду и мышечную массу.
А жир оставляет “на чёрный день”.
📌Так появляется плато.
📌Так начинается замедление метаболизма.
📌Так рушится щитовидка и эндокринная система в целом.
Поэтому я против классических диет!
💕Это бессмысленно, если вы хотите настоящий, неоткатный результат.
Но!
✨Если вы включаете липолиз — всё меняется.
💎Это процесс, при котором тело начинает сжигать именно жир, в первую очередь висцеральный, а не всё подряд.
📌На курсе его можно запустить за несколько дней.
📌И всё это — без стресса, без голода!
Это не “похудеть на диете”.
Это — перезагрузить обмен веществ!
Именно об этом мой курс «Правильного Питания»
🐎Жду вас на программу с 19 октября!
✨Первый день на курсе подготовительный!
Пишите:
Хочу на групповой ПП с вами 💕
