Душевный привет!
Часто ли ваши покупки это продуманные и взвешенные решения? Замечали ли вы, как поиски на маркетплейсах или походы по магазинам влияют на ваше настроение? Бывает, что мы попадаем в замкнутый круг, когда без покупок жизнь уже не та - и речь не о тех вещах, которые помогают нам жить!
Шопоголизм (или компульсивные покупки) — это не просто безобидная привычка, а серьёзная эмоциональная зависимость, которая влияет на ваше финансовое состояние, отношения с близкими и душевное равновесие.
Я, Мотовников Сергей - медицинский психолог и КПТевт приглашаю вас на свой авторский курс на TutorPlace - «Шопоголизм».
Особенно он будет полезен, если вы чувствуете, что шопинг стал способом убегать от стресса, одиночества или скуки.
Этот курс — это структурированная программа, которая поможет вам понять причины зависимости, научиться управлять импульсивными порывами и восстановить здоровое отношение к деньгам и покупкам. Вы получите проверенные методики и практические упражнения, направленные на развитие осознанности, контроль над эмоциями и формирование новых поведенческих стратегий.
Я не обещаю мгновенного решения проблемы, но предлагаю вам реальные инструменты для поэтапного преодоления шопоголизма.
Переходите по ссылке ниже, чтобы вернуть себе свободу выбора и начать путь к гармоничной жизни без зависимости.
Ссылка на курс "Шопоголизм":