Из лобового утюга, продвинуты гуру твердят:
— «Делай, даже если не хочется!»
— «Просто начни — и всё изменится!»
— «Успех — это когда идёшь вперёд сквозь лень!»
Звучит вдохновляюще.
Но что, если внутри всё кричит “нет”?
Не лень. Не прокрастинация. А именно — глубокое, животное сопротивление:
«Это не моё. Не сейчас. Не так».
Вот мой пример.
Год назад проснулся с похмелья, решил: «Хватит! Меняю жизнь!»
Пошёл в зал, записался на бокс, купил:
— футболку,
— шорты,
— кроссовки (специально для тренировок!).
Прошёл год.
На бокс так и не пошёл.
Кроссовки — ношу по улицам Питера, как будто они символ чего-то, что так и не началось.
И вот я снова ловлю себя на вопросе:
Как начать делать то, что “нужно”, но не хочется?
Бокс — полезен? Да.
Даст уверенность? Возможно.
Но… хочу ли я этого — по-настоящему?
Или я просто заставляю себя, потому что “так делают успешные люди”?
И тут в голове появляется он — мой воображаемый котёнок.
Не тот, что гладит и утешает.
А тот, что смотрит прямо в глаза и говорит мои собственные тайные мысли:
«Ты же не хочешь на бокс. Ты хочешь перестать бояться. А бокс — просто символ. Может, есть другой путь?»
Потому что есть то, что я делаю с радостью:
— Пишу.
Уже лет десять кладу мысли на бумагу — сценарии, идеи, заметки, рефлексии.
Это не “дисциплина”. Это жажда.
Именно с этого я и начал — не с ринга, а со строки.
А бокс…
Наверное, я цепляюсь за него из-за старых драк, где я не всегда был “победителем”.
Но котёнок тут же напоминает:
«Ты жив. Ты здоров. Ты пишешь. Разве это не победа?»
И вот в чём суть:
Мы думаем, что надо резко всё изменить, чтобы стать “другим человеком”.
Но настоящие изменения — не прыжок, а шепот.
Сначала — пять минут зарядки.
Потом — одна запись утром.
Потом — прогулка без сладкого.
А бокс? Может, он вообще не твой путь.
Может, уверенность приходит не от кулаков, а от умения быть честным с собой.
И мой воображаемый котёнок, как всегда, говорит самое главное:
«Ты не обязан становиться кем-то. Ты уже — ты. Просто делай то, что тебя живит, даже если это не выглядит как “подвиг”».
Так что, может, не надо заставлять себя.
Может, надо прислушаться — к себе, к телу, к тому маленькому голосу внутри, который выглядит как котёнок, но говорит мою самую честную правду.
P.S. Кроссовки не пропали зря. Они — напоминание: я хоть попытался. А это уже больше, чем ничего.
P.P.S. Если завтра захочу на бокс — пойду. А если нет — напишу. И котёнок кивнёт: «Правильно. Ты слушаешь себя». 😺
#ВоображаемыйКотёнок #ГолосВнутри #ДелатьТо,ЧтоЖивит #ЧестностьБезСтыда #ДзенСоСмыслом #Кризис35 #Кризиссреднего возраста