Сколько вас в вас?
Мы живем в мире, который постоянно меняется — как и мы сами. Но часто воспринимаем себя как нечто цельное и неизменное. Хотя на самом деле можем поиграть в фильм "Сплит" и обнаружить внутри разные части своей личности.
Например, я как психолог совмещаю в себе:
🅾️Я как специалиста (который работает с клиентами)
🅾️Я как предпринимателя/маркетолога (который продвигает свои услуги)
Помимо работы есть и другие сферы: семья, друзья, спорт и т.д. Здесь разделений может быть еще больше:
🅾️Я как личность (со своими интересами)
🅾️Я как жена/подруга
и так далее.
Давайте вместе посмотрим на вашу жизнь через призму этих "личностей":
🅾️Вас устраивает текущее распределение?
🅾️Получается ли гармонично переключаться между ними?
Важно уделять время каждой из этих частей, чтобы не было перекосов.
Например: я много учусь, но обо мне как о психологе никто не знает, при этом я так устаю, что не нахожу времени на себя.
Высший пилотаж — когда ты осознанно распределяешь время и силы между своими "я" и благодаря этому чувствуешь всю палитру жизни.
