Мой путь в практическую психологию начался совсем не банально... С курсов по гипнозу. Не было нудного обучения… мучительного продирания через теории личности (тысячи их), штудирования Фрейда, заучивания имен корифеев от психологии с их теоретическими постулатами.
Минимум теории и максимум практики с обратной связью - отработки, отработки и еще раз отработки реальных запросов с реальными результатами. И я словил просветление. Так вот как это работает!
Вот твоя однокурсница по обучению ёжась и сутулясь рассказывает, как ей плохо, когда она только думает о том, чтобы записать себя на видео... вот она закрывает глаза, расслабляется и следует за моим голосом... вот она уже в глубоком трансе со слезами на глазах заново переживает издевки злющей училки у доски... затем потерянность и одиночество детского сада... домашние разборки родителей… ощущение ненужности...
Из подсознания всплывет образ - иссохший куст в пустыне под палящим солнцем, которому по завершении проработок суждено превратиться в могучее дерево с густой кроной в живописном оазисе, где так приятно отдохнуть в тени и прохладе...
И спустя два часа она улыбаясь смотрит на меня сияющими глазами. Перед ней горка скомканных мокрых салфеток - побочный эффект терапии. Плечи расправлены, в голосе легкость и расслабленность. Глубокий вдох и спокойные слова - "А я больше не боюсь..."
Я понял, что, когда человек сам хочет и готов меняться, ему нужно лишь слегка помочь пройти свой путь изменений. В трудные моменты настоять, удержать от остановки и возвращения назад к прежнему состоянию. А когда-то и с силой подтолкнуть вперед.
И как оказалось для этого гипноз и не нужен. Достаточно расслабиться и довериться тому, к кому обратился за помощью, отпустить свои эмоции и образы что приходят за ними и следовать, наблюдая и отмечая происходящие внутри изменения. Но увы. Так работает не у всех...
Есть люди, обитающие преимущественно в голове. Кому легко с пониманием и логикой, но сложно с эмоциями и чувствами. С такими было трудно, очень трудно. Они не готовы нырять в свои переживания. Не потому что не хотят, а потому что им важно понять.
Они так и норовят открыть глаза и озадачить вопросом "а что мы сейчас делам?", "а это зачем?", "а почему?" и т.д. Тем самым тормозя весь процесс изменений. Благо на курсе по гипнозу таких были единицы, но потом в личной практике они уж очень напрягали).
И я уже был склонен занести их в список клиентов, которым я, к сожалению, не смогу помочь... если бы не книга Бесселя Ван Дер Колка "Тело помнит все" из которой я узнал о методе ДПДГ.
ДПДГ имеет четкую структуру и строгий пошаговый протокол. Не требует предварительной подготовки, кроме объяснения порядка проведения процедуры. И в процессе работы клиент может даже не озвучивать свои переживания. Вот то что мне нужно! - подумал я, потирая ладошки.
Это точно должно сработать с людьми, рационально воспринимающими мир, с теми, кому важно логическое познание - подумал я. "Вот тебе правила. Вот тебе структура. Вот как это работает. Если все понятно, то погнали в терапию!" Оставалось только освоить метод и стать еще эффективнее в помощи людям! Что я и сделал).
Что по итогу. Метод ДПДГ работает на ура. Теперь это первый и основной инструмент в моем арсенале. Как правило после уточнения запроса и постановки цели на изменения вся дальнейшая работа с троиться на базе ДПДГ.
Типичная работа с клиентом выглядит так:
1. Проясняем запрос – Что беспокоит? Как проявляется? Когда началось?...
2. Ставим цель – А как бы хотелось чтобы было? Что тогда должно измениться?...
3. Объясняем процедуру по шагам и отвечаем на вопросы.
4. Намечаем план работы – по информации полученной из прояснения запроса.
5. Отрабатываем запрос – пока негативное состояние не перестанет себя проявлять.
6. Зачищаем хвосты – то что еще вызывает дополнительный дискомфорт и беспокойство.
7. Сверяем полученный результат с целью – если есть нестыковки, то дорабатываем и снова сверяем до достижения желаемого результата.
8. Отпускаем клиента наслаждаться жизнью - Бинго!
Для записи на предварительную консультацию, напишите мне сообщение в Telegram (https://t.me/danilsivkov) "Хочу консультацию".
Количество мест ограничено!
Провожу не больше 4-х БЕСПЛАТНЫХ консультаций в неделю!