Всем привет! И вот он четверг - отчетный день, а мне на самом деле нечем похвалиться. Вес на месте или его качает в небольшой плюс, связываю это с отеками, так как я пью ооооооочень много воды и чая. Но и с питанием не всё так гладко. Кто со мной с самого начала, ещё до беременности, знают, что у меня эмоциональный тип переедания, а эмоций сейчас у меня огого сколько! Последнюю неделю малышок решил меня доканать, а так как мне просто не доступны сейчас мои привычные ритуалы для расслабления и успокоения я просто ем… Времени для полноценных приемов пищи не всегда хватает, так что лопаю набегу… Протеиновые и ореховые батончики, печеньки и конфетки… Кстати, я не сладкоежка и предпочитаю мясо, казалось бы лучше съесть полноценный бутерброд с мясом и овощами, тоже на бегу можно, но пользы больше при этом. А мне хочется именно сладостей! Конечно, я скоро возьму себя в руки, уже чувствую, что скоро будет проще с маленьким, ну и совершенно не хочется терять когда-то полученный результат в виде