#вопрос-ответ
Рабочий день у меня 8 часов, плюс 1 час обеда, итого 9 часов нахожусь на работе.
С обязанностями конечно сейчас сложнее справляться, но что заметила, что когда работаешь, то меньше ленишься.
Когда не ходила на работу или даже в выходные, часто нападает лень, видимо из-за того, что знаешь, что время неограниченно и можешь это сделать потом.
В рабочие дни этого потом нет, поэтому надо делать сейчас.
На самом деле ко все привыкаешь, единственное, когда появляется что-то новое, то приходится корректировать свое время, чтобы все успеть.
Например, сын пошел в школу, теперь стараюсь подстроиться под это, чтобы все успевать.
Составила всевозможные графики, для того, чтобы все успевать.
Вот как-то так, волшебства никакого нет…
Делитесь, как удается Вам все совмещать?
Поделюсь своими графиками, у меня есть график уборки, график стирки, спорта и ухода за собой.
Кстати, очень здорово развивают самодисциплину и гордость за себя, когда все выполняю😄
Записала просто в своем ежедневнике, и каждый день утром и вечером смотрю, что должна сделать.
Таким образом разгружаю выходные, чтобы особо не заниматься бытовыми делами в субботу и воскресенье:
Понедельник:
- Уделяю Уборке в Прихожей минимум 5 минут. Кажется мало, но многое можно успеть за это время. Если есть желание и возможность, могу и побольше времени уделить.
Недели 2 назад навела в прихожей вот такой порядок, и стараюсь его поддерживать. Пока она выглядит так всегда. Но в прихожей есть шкафчики, навожу там порядок по понедельникам, разбираю по одной полке. Если есть желание и время, могу и больше.
2.По понедельникам по графику стирка моего постельного белья.
3.По графику красоты делаю маникюр, не всегда делаю гель-лак, просто уделяю время рукам. Для себя решила, что одну неделю хожу с укрепляющим прозрачным лаком, а следующую неделю делаю гель лак.
4.По графику спорта вечером делаю йогу. Сын даже теперь по вечерам спрашивает - мам, будем делать йогу? И делаем вместе. Вот думаю, может попробовать каждый день йожить? 🤔 Где ж взять столько времени….
Вторник:
1.По графику уборки уборка в ванной. Мою всю сантехнику: унитаз, ванну, раковину. Лучше это делать утром, чтобы все запахи от средства для уборки успели выветриться за день. Хотела как-то вечером помыть, а потом решила, что не хочу всем этим дышать всю ночь.
2.По вторникам стираю темное. Это обычно штаны и носки.
3.По графику красоты уделяю время ногам, делаю педикюр, массаж ступней.
4.По графику спорта - тренажерный зал. Начинаю снова ходить в тренажерку, летом делала перерыв. Пока ходила один раз, так как после болели все мышцы, да и по времени не получалось, но теперь ставлю это приоритет, буду ходить по графику.
Среда:
- Уборка на Кухне: тут разбираю ящики и полки постепенно. Протираю и навожу порядок внутри кухонного гарнитура либо холодильника. Минут по 5-10.
2.по графику стирки по средам полотенца и цветное.
3.по красоте уход за волосами: массаж головы, маски, на прошлых выходных наносила тоник для волос.
4.по графику спорта - йога
Четверг:
1.Уборка в комнате-гостиной. Тут либо разбор каких-либо вещей, или мыть под диваном, либо кроватью.
2.По графику стирки светлое
3.По графику спорта - танцы
4.По графику красоты - составление образов, разбор своей одежды, поиск информации по стилю. Сейчас как раз занимаюсь тем, что изучаю, к какому типажу отношусь. Вроде цветотип у меня Осень (пока не определилась мягкая или темная осень, скорее темная), а по Кибби вроде драматик-натурал. Кто разбирается, можете написать, правильно определила?
Пятница:
- по пятницам у меня разбор балкона. Порядок я там навела, осталось в коробах разобрать вещи.
- по стирке выходной, либо вместо субботы можно постирать постельное сына.
- По красоте: брови и пилинг для лица
В субботу маска для лица, а в воскресенье - автозагар.
4.спорт - тренажерный зал, в субботу йога, в воскресенье снова тренажерный зал.
Расскажите, а Вы придерживаетесь подобных графиков? На какие темы у вас?