Продолжаем серию материалов «Daily & Deli» от главного флейвориста Easy2Cook Фёдора Сокирянского. Мы едим еду прежде всего глазами. Это первый способ получения информации нашим мозгом о том, пригоден или непригоден продукт в пищу. В наш мозг в район таламуса и гипоталамуса попадают два зрительных нерва от обоих глаз, создавая объёмное 3D-изображение, например, яблока. Очень важно освещение в восприятии еды. Внутри мозга есть особые нервные клетки, которые настраиваются на суточный ритм освещённости, и здесь же существуют нейроны, связанные с сезонными ритмами света. Например, если утром темно, то мы испытываем особенную потребность в кофе. Клетки, связанные с центрами бодрствования помогают нам просыпаться по утрам, а те, что реагируют на наступление ночи, связаны с центрами сна и помогают нам ночью заснуть. Именно поэтому в кафе и кофейнях свет должен быть приглушённым, а в местах продажи продукции фаст-фуда свет должен быть ярким и слепящим, ориентируя мозг человека на бодрствование