Новый старт. Без фильтров и без идеальности Я долго не показывала себя в соцсетях. Нас учили: «Хороший врач просто работает и не выставляет себя напоказ». Я так и делала — работала в реанимации, анестезиологии, потом пришла в косметологию. Несколько раз пыталась начать вести соцсети — и каждый раз бросала. Казалось, что мои знания никому не нужны, ведь «всё и так все знают». 🕊 Но вот что я поняла: в интернете очень мало действительно полезной и точной информации. Люди часто путаются, совершают ошибки, вредят себе — просто потому, что им никто не объяснил, как работает тело. 🌿 Сейчас я начинаю всё заново. После трёх лет тишины я решила снова быть здесь — в Instagram, Telegram и YouTube. Показывать, как можно заботиться о себе осознанно, без крайностей и насилия. Рассказывать простыми словами, что действительно помогает коже, телу и организму. ✨ Для меня это шаг. Даже вызов самой себе. Потому что быть открытой — непросто. Но я хочу расти. Хочу делиться знаниями и опытом, помогать в