🥗 Салат Метаболизм с киноа

🥗 Салат Метаболизм с киноа

Идеальный обед для ускорения обмена веществ!

Ингредиенты:

- Киноа 100г

- Авокадо 1шт

- Черри 150г

- Огурец 1шт

- Руккола

- Кедровые орешки 2ст.л.

Приготовление:

1. Отварите киноа 15 минут

2. Нарежьте овощи

3. Смешайте всё

4. Заправьте маслом и лимоном

📊 380 ккал | 12г белка

💡 Готовьте киноа с вечера!