Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅

πŸ’‘ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ волосы ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ становятся Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ? НС просто космСтичСский Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚

πŸ’‘ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ волосы ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ становятся Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ? НС просто космСтичСский Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚!

▢️Знакомо, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ слоятся, Π° волосы Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ малСйшСго напряТСния? Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго это Π½Π΅ просто Β«Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ особСнности», Π° сигналы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ посылаСт Π½Π°ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ Β«Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈΒ» ломкости:

1. НСхватка рСсурсов («стройматСриалов»).

πŸ“Ž Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ: Π•Π³ΠΎ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых частых ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½. АнСмия Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Β«ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Β» волосы ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

πŸ“Ž Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ D, E, Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ B ΠΈ Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ: ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ рост.

πŸ“Ž Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ: Волосы ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎ сути сдСланы ΠΈΠ· ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π° β€” Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. Мало ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½Π° Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ = Π½Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° для ΠΈΡ… построСния.

2. АгрСссивноС воздСйствиС ΠΈΠ·Π²Π½Π΅.

πŸ“Ž Для волос: ЧастоС ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ горячими ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, хлорированная ΠΈΠ»ΠΈ ТСсткая Π²ΠΎΠ΄Π°.

πŸ“Ž Для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ: ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ, гСль-Π»Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠ², использованиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ «инструмСнта».

3. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ «сбои».

πŸ“Ž ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ: Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.

πŸ“Ž БтрСсс ΠΈ нСдосып: ΠšΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ» (Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ стрСсса) Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ кровоснабТСниС волосяных Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ† ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ°.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

πŸ“Œ ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅: Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ большС Π±Π΅Π»ΠΊΠ° (мясо, Ρ€Ρ‹Π±Π°, яйца, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅), ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹.

πŸ“Œ Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ: НадСвайтС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ для волос.

πŸ“Œ Π”Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…: Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ покрытиями гСль-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.

πŸ“Œ ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ: Если ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° стойкая, сдайтС Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π° Ρ„Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ ΠΈ Π’Π’Π“) Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈ заболСвания.

Π’Π°ΡˆΠ° красота β€” это часто ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ! 🧑

#Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ #Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ #уходзасобой #красотаизнутри #Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅

ВзглянитС Π½Π° эти Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹