Немного юмора: По утрам мой мозг ещё не соображает. А по вечерам уже не соображает. Есть надежда на продуктивную работу в полдень, но я в это время ем.
Всем, кто со мной еще не знаком- меня зовут Инна. Мне 60 лет. За 8 месяцев я похудела на 12,5 кг и уже четыре года успешно удерживаю вес в пределах 64-65 кг. Как мне это удается, буду писать в своих публикациях. И немного о своей жизни.
На календаре уже 26 октября:
Погода сегодня самая, что ни есть осенняя. Вроде бы и тепло. Температура около 9С. Но очень сыро. морось мелкая висит в воздухе. Влажность очень большая. И дождик периодически идёт. Красивая золотая осень теперь останется в памяти:
Никуда не захотелось выходить. Занималась домашними делами. прислали вот такую открытку:
Решила так и поступить, тем более, что головная боль так и не прошла. С утра опять стала болеть по нарастающей.
Получила вот такой комментарий:
Хочу рассказать, почему я не даю рекомендаций знакомым и родственникам для трудоустройства. Были в моей жизни два негативных опыта, после которых я повесила замок на такие просьбы.
Я ранее писала, что в один прекрасный день круто изменила свою жизнь, решив связать свою профессиональную деятельность с продажами.
Увидев, какие изменения произошли в моей жизни, заведующая детским садом, в котором я работала раньше, попросила взять на работу её дочку. Она ровесница моей дочки. Я пошла навстречу и взяла девушку торговым представителем. Через какое-то время началось. Заведующая стала минимум раз в месяц звонить и отпрашивать дочку, чтобы та свозила её во Всеволожск на совещание на машине, потому что на электричку надо рано вставать. То Лене надо у зубному ( опять мама звонит) и ещё были подобного рода звонки. Потом мне это надоело и я сказала: " Или Лена работает как все, или лучше уволиться". В конце концов Лена уволилась. Заведующая обиделась, конечно.
Второй опыт был с моей двоюродной сестрой. Взяла её к себе координатором в отдел. Работа, о которой многие мечтают. От дома прямая ветка метро, всего 2 станции проехать. И дом и работа в 5 минутах пешком от метро. Красивый тёплый офис, надо было отвечать на звонки из Московского офиса, в моё отсутствие, делать несколько отчётов, которые программа формировала. Период в это время у неё был не простой в отношениях со второй половинкой. Очень просилась ко мне на работу. А потом тоже началось. Сначала раз в 2 недели: "можно сегодня дома остаться", потом чаще. АА потом начались опоздания на работу почти каждый день. Сначала на 5 минут, потом на 15, потом на 30. Мне тоже это надоело и я обозначила границы. "Или-или...". Помаялась сестра 3 месяца и уволилась. С тех пор не работала больше.
Этих двух случаев мне хватило, чтобы не брать к себе кого-то из знакомых, а уж рекомендовать в другие компании тем более. При этом всем моим бывшим подчинённым, которые росли профессионально, работали с полной отдачей я помогла в карьерном росте и давала рекомендации при трудоустройстве в другие компании.
Под вчерашней статьёй многие удивились стоимости кухонного стола. Спрашивали из чего он сделан. Я не сфотографировала тот стол. Но нашла в интернете похожий . Ну ничего особенного, кроме качества исполнения. Столешница из натурального камня, красивая ножка и сделан в Италии:
И это далеко не самый дорогой стол, который мы видели в этом мебельном центре. Были и 500 тыс и по 900 тыс и даже дороже. На любой кошелёк.
Меня, честно говоря цена не удивила, были и дороже. Я написала, что мне такой стол понравился, но за эту цену я, конечно, его купить не готова. В новый дом я не планирую никакой дорогой мебели. Жить мы в нём не планируем, он пока чисто гостевой будет. Но внутри будет единое помещение, кроме ванной комнаты. Почему такая планировка , я уже писала.
Сейчас мы живём в другом доме. Его будем перестраивать, после того, как с гостевым закончим. Кто не в курсе, можете прочитать в статье:
В последнее время многие блогеры с дружественных каналов проводят разного рода эксперименты. Кто-то худеет на экспресс-диетах, кто-то пытается потратить в месяц сумму, не превышающую размер будущей пенсии. Меня же заинтересовал больше вопрос: можно ли питаться месяц одному человеку на 9 тыс 600 руб. Именно такую цифру, по мнению Росстата, необходимо тратить на еду одному человеку в месяц в 2025г. Это половина от прожиточного минимума.
На эти деньги в течение месяца, согласно списка можно купить фрукты, овощи, мясо, рыбу, крупы, консервы и даже на сладости останется. Только вот практически ежедневные скачки цен на те или иные категории товаров почему-то не учитываются.
Я хочу посчитать, на какую сумму я ем каждый день и что получится за месяц. Своими расчётами буду делиться с вами. Если я что-либо надумала, то начинаю сразу, не жду 1-го числа или понедельника. Вот сегодня и начну считать.
Завтрак 65, 84 руб.:
Перекус 32,81 руб:
Обед 66,27 руб:
Полдник 81,61 руб:
Ужин 172.95руб:
За 1-й день эксперимента я съела на 419,48 руб.
На этом заканчиваю.
Будьте здоровы и счастливы!