Пенсия кажется порой большим выдохом. Казалось бы, настал тот самый момент, когда можно отдохнуть, наконец-то заняться собой, а не крутиться только ради работы и обязанностей.
Но часто начинаются новые, непростые испытания для отношений с детьми.
Родители вдруг замечают - разговоры идут тяжело, визиты становятся короче, а телефон если и звонит, то чаще по делу. Где-то по дороге теряется то чувство единения, которое было раньше.
Почему так происходит? Большинство пенсионеров ведут себя очень одинаково. Боятся потерять контакт с детьми и в погоне за этим готовы на многое. Соглашаются на любые просьбы, жертвуют деньгами, временем, забывают про свои радости лишь бы не быть одинокими. Иногда в голове настойчиво крутится мысль: откажу один раз - перестанут любить.
Но практика показывает: теряя свои границы, люди часто только усугубляют одиночество.
Ведь любовь и усталость от жертвенности практически всегда идут рядом. Ниже - четыре вещи, которые лучше никогда не делать для детей на пенсии, чтобы остаться по-настоящему близким и нужным человеком.
Не отдавайте последние деньги и не занимайте в долг ради того, чтобы вас уважали
У пенсионеров часто крутится одна и та же схема: ради помощи детям берут кредиты, обнуляют свои накопления, не думают о собственных нуждах. Иногда это выглядит как настоящая самоотверженность, но со временем добро превращается в привычку, а потом и в обиду.
Со временем дети теряют чувство благодарности и начинают воспринимать вашу щедрость как нечто само собой разумеющееся.
Каждый раз, когда вы помогаете, забыв о себе, вы невольно даёте понять: мои нужды не важны, я всегда отодвину себя на второй план. Уважение постепенно испаряется.
Лучше честно сказать, что есть свои интересы и дела. Просто объяснить, что деньги нужны и самому - для небольших радостей, для спокойствия, для жизни без лишнего стресса. Ваши ресурсы - это ваша забота о себе. Никто этого делать не обязан, кроме вас.
Не превращайтесь в круглосуточную бесплатную няню
Многие бабушки и дедушки после пенсии берутся за внуков с головой. Всё детство новых малышей проходит с ними, пока родители решают рабочие вопросы, строят карьеру или просто хотят побыть наедине. В какой-то момент кажется, будто ребёнок и не воспринимает вас иначе, кроме как человека по уходу.
Это опасная ловушка.
Стоит только раз отказаться, как начинаются упрёки, даже обидные слова, будто вы предали. Ваше здоровье, отдых, личные планы вдруг совершенно исчезают. Нельзя делать из своей жизни только сервис для детей. Если хочется помочь - делайте с радостью. Если устали или не можете - не бойтесь сказать "нет". Контакт и тепло останутся только там, где ваши границы уважают так же, как вы уважаете нужды детей.
Не становитесь человеком, который постоянно даёт советы и вмешивается без просьбы
С возрастом кажется, что все жизненные ошибки и трудности можно предупредить, если вовремя подсказать или вовремя вмешаться. Особенно это касается семейных дел детей, воспитания внуков, планов на будущее. Но именно в этот момент теряется контакт. Совет, который не просили, часто воспринимается как критика, словно вы считаете детей слабыми, неумёхами.
Лучше быть рядом, когда нужно поддержать.
Иногда промолчать и просто выслушать. Только тогда сын или дочь сами придут за советом или просто за душевной беседой. Не ставьте себя выше, не считайте себя непогрешимым судьёй. Дайте им пространство для ошибок, проб, самовыражения. Уважение и доверие вырастают только на свободе, а не на контроле.
Не отказывайтесь от собственных увлечений и не пытайтесь раствориться в жизни детей
Самая распространённая ошибка - забыть про себя.
После выхода на пенсию появляются страх потерять смыслы и желание быть нужным, хоть кому-то. Кто-то сразу запоминает, что был незавершённый клуб или хобби, другие стыдливо отказываются от всего своего ради помощи семье. Со временем становится пусто внутри.
Чем насыщеннее ваша собственная жизнь, тем интереснее детям быть с вами!
Хочется узнать про ваши новости, посмотреть на ваш новый рисунок, услышать о вашем путешествии, а не только получить дежурную помощь или выслушать очередной упрёк. Ваша наполненность, радость, увлечения - это самый лучший пример для детей и внуков, стимул находить темы для разговора, приходить не из вежливости, а потому что интересно.
Когда боитесь сказать "нет", перестать помогать или ограничить советы, вспоминайте: настоящая любовь вырастает на уважении и принятии.
Никто не перестанет вас любить из-за честного разговора, отказа или своих границ.
Главное - не растворяйтесь в жизни других.
Найдите поддержку в своих интересах, продолжайте радовать себя, а остальное приложится. Именно тогда контакт с детьми останется настоящим, а любовь не исчезнет.