Найти в Дзене

Не верим в магию, но соус тут правда меняет всё – салат выходит ярким, сытным и вкусным

Вроде бы всё просто: курочка, капуста, орехи, сухарики. Но вот этот соус – с чесноком, бульоном и майонезом – делает всё иначе. Он связывает ингредиенты в одну вкусовую историю: пикантную, чуть острую, с ореховой глубиной. Такой салат подойдёт и к ужину, и к застолью, и в ланч-бокс положить будет отлично. Можно и на вечер приготовить, и на праздничный стол подать, и с собой в контейнер сложить – универсальный вариант. Полный список ингредиентов – в конце⤵ Половинку маленького кочана краснокочанной капусты мелко шинкуем. Сверху чуть солим и перетираем руками – чтобы дала сок и стала мягче. Одно варёное куриное филе нарезаем кубиками. Пучок зелени рубим мелко. Больше фото смотрите тут: С двух ломтиков белого хлеба срезаем корку, режем кубиками и обжариваем на сухой сковородке до золотистости – гренки должны быть хрустящие, не пережаренные. Теперь соус. Через пресс пропускаем 3 зубчика чеснока. 50 г грецких орехов мелко рубим ножом (а не в пыль, должно быть с текстурой). Смешиваем всё с 2

Вроде бы всё просто: курочка, капуста, орехи, сухарики. Но вот этот соус – с чесноком, бульоном и майонезом – делает всё иначе. Он связывает ингредиенты в одну вкусовую историю: пикантную, чуть острую, с ореховой глубиной. Такой салат подойдёт и к ужину, и к застолью, и в ланч-бокс положить будет отлично. Можно и на вечер приготовить, и на праздничный стол подать, и с собой в контейнер сложить – универсальный вариант.

Полный список ингредиентов – в конце⤵

Половинку маленького кочана краснокочанной капусты мелко шинкуем. Сверху чуть солим и перетираем руками – чтобы дала сок и стала мягче.

-2

Одно варёное куриное филе нарезаем кубиками. Пучок зелени рубим мелко.

Больше фото смотрите тут:

Салат с курицей и грецкими орехами

С двух ломтиков белого хлеба срезаем корку, режем кубиками и обжариваем на сухой сковородке до золотистости – гренки должны быть хрустящие, не пережаренные.

-3

Теперь соус. Через пресс пропускаем 3 зубчика чеснока. 50 г грецких орехов мелко рубим ножом (а не в пыль, должно быть с текстурой). Смешиваем всё с 2-3 ст.л. майонеза, 50 мл горячего куриного бульона, солью и чёрным молотым перцем по вкусу. Даём соусу пару минут постоять – орехи должны чуть набухнуть, а вкус соединиться.

-4

В большой миске смешиваем капусту, курицу, зелень. Заправляем соусом. Всё аккуратно перемешиваем. Гренки кладём сверху уже в тарелках, чтобы не размокли.

-5

Чтобы было удобнее, вот полный список ингредиентов:

  • Филе куриной грудки (вареное) - 1 шт.
  • Краснокочанная капуста (маленькая) - 1/2 шт.
  • Белый хлеб - 2 ломтика
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Куриный бульон - 50 мл.
  • Майонез - 2-3 ст.л.
  • Соль, перец - по вкусу
  • Зелень - небольшой пучок

Приятного аппетита!