⭕️Мы привыкли верить, что скраб «очищает», «освежает» и «делает кожу гладкой». Но на самом деле — это агрессивное вмешательство, которое разрушает самый важный защитный барьер кожи. И сегодня мы разберёмся, почему скраб не просто бесполезен, а реально опасен .
🧬 Что такое роговой слой и почему он так важен?
⭕️Верхний слой эпидермиса — стратум корнеум — это не просто «мертвые клетки», как многие думают. Это высокотехнологичный биологический барьер, без которого кожа не может быть здоровой.
Он состоит из:
🔺 10–25 слоёв корнеоцитов — это окончательно созревшие кератиноциты, «упакованные» в прочную белковую оболочку из инволюкрина и лорикрина;
🔺 Внеклеточного липидного матрикса, который заполняет пространство между клетками, как цемент между кирпичами.
❗️Именно этот липидный «цемент» — ключ к барьерной функции кожи.
🛡️ Липиды — не просто жир, а защита .
В отличие от других биологических мембран, липиды рогового слоя уникальны по составу:
- 50% — церамиды
- 25% — холестерин и его производные
- 15% — свободные жирные кислоты
(Фосфолипидов почти нет — это важно!)
Этот состав создаёт гидрофобный (водонепроницаемый) барьер, который:
➡️Предотвращает потерю воды (в сутки кожа теряет 600–800 мл водяных паров!);
➡️Блокирует проникновение микробов, токсинов и аллергенов;
➡️Защищает от УФ-излучения и окислительного стресса.
❗️Без этого барьера кожа высыхает, воспаляется, стареет быстрее и становится уязвимой к любым раздражителям.
⚠️ Как скраб разрушает всё это?
❌Скраб — это механическое воздействие. Даже самый «нежный» скраб с мелкими гранулами:
❌Сдирает корнеоциты, нарушая целостность рогового слоя;
❌Разрывает липидный матрикс, как будто вы скребёте шпателем по свежей штукатурке;
❌Создаёт микротравмы — невидимые глазу, но реальные повреждения, через которые легко проникают бактерии.
Результат?
➡️ Сухость
➡️ Шелушение
➡️Покраснения
➡️Усиление акне или розацеа
➡️Ускоренное старение
✅Наша кожа не нуждается в агрессивном очищении . Каждый раз, когда вы усердно трете ее скрабом -вы повреждаете защитный слой и нарушаете барьерную функцию . Таким образом вы только усугубляете состояние вашей кожи и ускоряете старение. Со временем ей нужно все больше ресурсов что бы каждый раз восстановить верхний слой и все ресурсы будут уходить на восстановление .
💚Во многом от состояния верхнего слоя и зависит внешней вид кожи, поэтому его нужно беречь.
❌ А что насчёт «мантии Маркионини»?
📌Вы, возможно, слышали о кислой мантии кожи — тонкой плёнке из смеси пота и кожного сала.
Это наш естественный уход, задуманный природой :
🔺Смягчает кожу;
🔺 Обладает антимикробными свойствами;
🔺Защищает от окисления.
🔶Вообще наша кожа не нуждается в уходе извне - если вы дадите ей все необходимое изнутри , она сама себя восстанавливает .
❗️НО! Она не участвует в барьерной функции эпидермиса. Её легко смыть водой — и она быстро восстанавливается. А вот внутриэпидермальные липиды, разрушенные скрабом, восстанавливаются неделями.
❗️Кожа не нуждается в «чистке» с помощью абразивов. Она — саморегулирующаяся система. Наша задача — не мешать, а поддерживать её барьер.
❗️Скраб — это не уход. Это повреждение под видом заботы.
Откажитесь от него — и ваша кожа скажет вам «спасибо» сиянием, гладкостью и здоровьем.
💚Подписывайтесь на канал — здесь только наука, без мифов!
А вы до сих пор используете скраб? Напишите в комментариях — обсудим! 💬