Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава Нижегородской области, главный врач областного Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая рассказала, что отказ от вредных привычек является основой в профилактике инсульта.
Об этом сообщает ИА «Время Н».
По словам специалиста, отказ от курения снижает опасность возникновения не только инсульта, но и ряда других заболеваний.
Также сократить риск этой болезни на 25% помогут регулярная физическая нагрузка (по 30 минут не менее пяти раз в неделю) и сбалансированное питание с преобладанием растительных продуктов, добавила врач.
Ранее терапевт, кардиолог, врач функциональной диагностики кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в беседе с 360.ru рекомендовал проконсультироваться с врачом перед вакцинацией.