Мы живем в удивительное, быстроменяющееся время. Но при этом, что парадоксально, при кажущемся большем количестве дел и суеты, двигательная активность существенно упала. При большом количестве деловых и личных контактов, обилии всевозможных клубов, ассоциаций и тусовок, реально близких по духу людей найти сложно. Мы стали медленными и одинокими, среди многомиллионного окружения. И хуже всего, что поверх всего этого, нас еще смачно придавливает лень, уютно расположившаяся на диване и шепчущая нам с него советы в духе Бродского: не выходить из комнаты, не совершать ошибку. И вот тут уже вопросом выживания и человека в частности, и нашего вида вообще (да, лень и сытая жизнь, помноженные на постоянный стресс и вредные привычки сильно бьют по тестостерону, падение которого за последние десятилетия приобретает поистине драматический масштаб) становится поиск выхода из этого замкнутого круга. А самой печальной новостью для многих будет то, что спортзал и правильное питание с отказом от курен