Когда мужчина говорит: «Она — стерва», — в половине случаев это значит, что женщина перестала приносить кофе, когда ему лень встать.
В остальных случаях — что она научилась говорить «нет» так, будто родилась для этого слова.
А иногда — что она просто перестала быть доброй. Точнее, перестала быть удобной.
Есть между этими понятиями пропасть, в которую падает половина женского населения, уронив туда свою жизнь, позвоночник самоценности и чувство юмора.
Добрые девочки с остеохондрозом
С детства их учили быть хорошими.
Хорошие девочки не спорят, не злятся, не плачут громко.
Хорошие девочки прощают, если их предали, и улыбаются, даже если хочется кого-нибудь задушить кулинарной ложкой.
А потом эти хорошие девочки взрослеют и приходят к психологу с фразой: «Я не понимаю, почему я устала жить».
Потому что хорошесть — это марафон, где медаль дают только мёртвым.
Лилит — это не ведьма. Это ваш позвоночник
В каждом человеке живёт тёмная часть. Просто у мужчин её называют «характер», а у женщин — «стерва».
Эта часть появляется, когда вы устаете подстраиваться. Когда понимаете, что улыбка уже треснула, а вы всё ещё держите лицо, как витрину.
Лилит — это не демон, не миф и далеко не только астрология (хотя, если честно, и в астрологии она тоже не промах).
Лилит — это тот внутренний голос, который однажды говорит:
«Хватит извиняться за то, что ты существуешь».
Вина — старинное женское украшение
Если бы чувство вины можно было продавать на вес, женщины обеспечили бы мировой рынок лет на 200 вперёд.
«Ты опять думаешь о себе?», — спрашивают одни.
«А кому теперь легко?», — добавляют другие.
И вы снова чувствуете, что должны: быть мягкой, быть терпеливой, быть правильной, как инструкция к пылесосу.
Вина — это способ держать вас на коротком поводке.
Она не имеет ни малейшего отношения к морали и нравственности, это всего лишь система управления вами.
Пока вы чувствуете вину, вами можно руководить, как телевизором с пульта.
Но однажды вы находите кнопку «выключить» — и жизнь становится тише, честнее и немного скучнее для окружающих.
Пример из практики
Была у меня клиентка. Назовём её, допустим, Светой, хотя в жизни таких Свет — целая толпа.
Света пришла с глазами побеждённого кролика. Муж уходит, дети не слушаются, коллеги вытирают об неё ноги.
Она говорит:
— Все считают меня стерва.
— А вы? — спрашиваю.
— А я просто перестала соглашаться на всё.
Через полгода у Светы поменялась походка. Это сложно описать словами, но в ней появилось что-то… вертикальное.
Она больше не извинялась за то, что живёт.
Муж — ушёл, но не надолго. Вернулся. С цветами. Дети — тоже как-то выпрямились.
Потому что когда мать стоит прямо, у всех выпрямляется позвоночник.
Почему «плохие» живут лучше
Потому что они не тратят жизнь на чужие ожидания.
Они не притворяются, что счастливы, если нет.
Не делают добро из чувства долга — делают, если чувствуют.
И если не чувствуют — не делают.
У них нет хронической вины, зато есть чувство юмора.
Они не пытаются быть ангелами. Им достаточно быть живыми.
И немного о Вас
Возможно, Вы тоже устали быть «удобной».
Вы просыпаетесь утром и чувствуете: всё вроде бы хорошо, но будто что-то не так.
Как будто жизнь идёт, а Вы — в скобках.
Как будто у всех есть сценарий, а у Вас — ремарки.
И, может быть, пора позволить себе быть собой — без скидок, без смирения, без извинений.
Не потому что это модно. А потому что иначе — никак.
Финал, который ничего не заканчивает
Если Вы узнали в этом тексте себя — не спешите делать выводы.
Просто понаблюдайте.
Когда в следующий раз почувствуете вину — спросите себя: «А кому это выгодно?»
Когда захотите быть «хорошей» — спросите: «А какой ценой?»
И когда услышите, что кто-то назвал Вас «плохой» — улыбнитесь.
НО! Перестать быть «хорошей» — недостаточно!
Если за этим не следует выбор,
границы,
действия
и готовность выдержать последствия —
«плохая» очень быстро становится
просто ещё одной формой бегства.
Взрослость начинается не там, где вы перестаёте извиняться,
а там, где вы начинаете отвечать за то, что будет дальше.
Важно понимать ещё кое-что:
Лилит — это не про «разрешить себе».
И не про то, чтобы просто перестать быть удобной.
Если на этом месте остановиться,
дальше начинается либо одиночество,
либо новая форма войны со всеми подряд.
Настоящая работа начинается там,
где нужно научиться выдерживать свою тень,
а не просто выпускать её на волю.
Поэтому у меня есть м Лилит
— без мистики,
без обещаний «силы»,
и без инфантильных трактовок. дать структуру.
Поэтому у меня есть мини-курс по Лилит
— без мистики, без обещаний «силы» и без инфантильных трактовок.
Это не для вдохновения.
Это для тех, кто готов перестать играть в «плохую»
и начать взрослеть.