Занятия сквошем стали очень популярны в последнее время, ведь этот вид спорта достаточно динамичен и при этом доступен даже новичкам. Для того, чтобы быстро освоить правила и научиться правильно двигаться на площадке, стоит взять хотя бы несколько индивидуальных занятий с профессиональным тренером. Это позволит быстро получить нужные навыки и разработать собственный стиль игры. Взять индивидуальные уроки можно в спортивном клубе «МультиСпорт», где есть все необходимое для тренировок по сквошу. Главный плюс такого подхода — возможность проработки именно тех элементов, которые необходимы атлету. Кто-то хочет сосредоточиться на подачах, другим важнее движение по корту, третьи только начинают и хотят освоить общую технику. Индивидуальный тренер сосредотачивается на конкретном ученике и не отвлекается на остальных. Поэтому результат от занятий можно увидеть гораздо раньше. Также взять персональные занятия стоит всем, кто чувствует себя некомфортно в группе. Многие стесняются своих несоверш