Проявленность, которая истощает
Я часто вижу, как много талантливых людей — режиссеров, музыкантов, художников, актеров — словно прячутся от мира и не хотят говорить о себе. Для них это очень "кринжово". Хотя, по идее, должно быть наоборот. Ведь подразумевается, что если ты человек творческой профессии, то быть публичным — неотъемлемая часть твоего дела.
Но существует этот невидимый барьер, через который очень сложно перелезть.
И в итоге многие просто забивают на это, надеясь, что аудитория как-то сама их найдет и оценит. Но, как можно догадаться, этого не происходит, что очень сильно влияет на карьеру и качество жизни.
Мне кажется, что очень часто ключ к этой проблеме лежит глубже, чем просто страх осуждения. Он — в мотивации. Когда человек заставляет себя "проявляться" из одного лишь слова "надо", а не из внутреннего желания и наполненности, этот процесс превращается в пытку и высасывает все силы.
И знаете, сейчас меня бустит рассказывать и показывать про проявленность именно потому, что я сам долгое время был на той стороне. Поэтому я выделил для себя 3 явных признака, что вы идете не из ресурса. :
💥Вы чувствуете себя самозванцем
Любой шаг к публичности — пост, выступление, публикация работы — вместо удовлетворения приносит стыд и тревогу. Мысли в стиле "Кто я такой?" и "Это недостаточно хорошо" приводят к эмоциональному опустошению и желанию все удалить. Это верный знак, что вы действуете из давления "так положено", а не из уверенности в себе.
💥Процесс — это мука, а не радость
Если основное чувство во время самопродвижения — это тяжесть и раздражение, а единственная награда — облегчение в конце, значит вы идете не из ресурса. Ресурсное действие, даже если оно волнительное, всегда несет в себе драйв и интерес, а не ощущение нудной повинности.
💥 Вы ищете "идеальный план", но не действуете
Бесконечное изучение курсов по продвижению, поиск "секретных формул" и анализ конкурентов — это прокрастинация, за которой скрывается внутреннее сопротивление. Когда энергии нет, мозг подсовывает иллюзию бурной деятельности, чтобы избежать реальных шагов.
Если вы узнали себя, не вините себя. Сделайте шаг назад и спросите: "Что мне на самом деле приносит радость? Где мой источник энергии?".
Настоящая проявленность рождается не из насилия над собой, а из состояния наполненности, когда делиться с миром становится естественной потребностью.
