Привет всем, друзья 🙋♀️! Четвертый день диеты пошел спокойно, но надоела скучная еда. Хочется котлетку съесть, тушеную курочку ммм... И еще рыбы хочу жутко. Но еще впереди один день. Завтрак: 10.00 кофе. Как всегда. Обед: доедаю борщ как и опять бутер с яйцом. Бутер кажется таким вкусным 🤣. 15.30 большое яблоко и чай с пастилой 1 шт. Ужин: Ни чего нового. Картошка с ароматным маслом и салат. Позже яблоко и виноград. Яблоки сваха угостила - Богатырь сорт. Очень вкусные, огромные. Я такие люблю. Сегодня нарушила всю диету . Дочь принесла мороженое Лакомка и я не удержалась. Это было так вкусно, просто отвал башки 😋🤗. А мне и не сколько не стыдно, просто вкусно. А вот 5 день будет на 1200 кк. Тут уж я разгуляюсь! Правда на 1200 не особо разгуляешься, но это же не 800 кк. Глаза закрываю и вижу большой кусок белого хлеба с клубничным вареньем. И конечно чай. Ну штошь, пока-пока. Будьте здоровы и счастливы. Ваша "мученица" диеты Тамара 😂.
Привет всем, друзья 🙋♀️!
Четвертый день диеты пошел спокойно, но надоела скучная еда. Хочется котлетку съесть, тушеную курочку ммм... И еще рыбы хочу жутко.
Но еще впереди один день.
Рацион 4 дня.
Завтрак:
10.00 кофе. Как всегда.
Обед: доедаю борщ как и опять бутер с яйцом. Бутер кажется таким вкусным 🤣.
15.30 большое яблоко и чай с пастилой 1 шт.
Ужин: Ни чего нового. Картошка с ароматным маслом и салат. Позже яблоко и виноград.
Яблоки сваха угостила - Богатырь сорт. Очень вкусные, огромные. Я такие люблю.
Сегодня нарушила всю диету .
Дочь принесла мороженое Лакомка и я не удержалась. Это было так вкусно, просто отвал башки 😋🤗. А мне и не сколько не стыдно, просто вкусно.
А вот 5 день будет на 1200 кк.
Тут уж я разгуляюсь! Правда на 1200 не особо разгуляешься, но это же не 800 кк.
Глаза закрываю и вижу большой кусок белого хлеба с клубничным вареньем. И конечно чай.
Ну штошь, пока-пока. Будьте здоровы и счастливы. Ваша "мученица" диеты Тамара 😂.